-
-
陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
菊花蜂蜜水，作為一種融合了自然之精華的飲品，不僅口感清新宜人，還蘊(yùn)含著豐富的健康益處，尤其在生津止渴、解暑降溫以及緩解眼疲勞方面表現(xiàn)出色。
1.生津止渴：在炎熱的夏季或干燥的環(huán)境中，人體容易因出汗過多而失去水分，導(dǎo)致口干舌燥、喉嚨不適。菊花性微寒，具有清熱解毒的功效，能夠刺激唾液腺分泌，增加口腔濕潤度，有效緩解口渴感。而蜂蜜則以其天然的甘甜和豐富的營養(yǎng)成分著稱，能夠滋養(yǎng)喉嚨，增強(qiáng)口腔黏膜的抵抗力，兩者結(jié)合而成的菊花蜂蜜水，更是生津止渴的佳品，為身體及時(shí)補(bǔ)充水分和營養(yǎng)，帶來清涼舒適的感受。
2.解暑降溫：菊花自其含有的黃酮類物質(zhì)能夠幫助擴(kuò)張血管，促進(jìn)血液循環(huán)，加速體內(nèi)熱量的散發(fā)，從而達(dá)到解暑降溫的效果。夏日里飲用一杯冰鎮(zhèn)的菊花蜂蜜水，不僅能夠消除體內(nèi)的燥熱感，還能通過其清涼的口感帶來心理上的舒爽，是夏季消暑的理想選擇。
3.緩解眼疲勞：經(jīng)常看電子產(chǎn)品，眼睛極易感到疲勞、干澀甚至視力下降。菊花富含的維生素A、維生素E以及多種微量元素，對(duì)眼睛具有極好的保護(hù)作用，能夠改善眼部血液循環(huán)，促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞的新陳代謝，從而有效緩解眼疲勞、預(yù)防視力衰退。蜂蜜則因其抗氧化和抗炎作用，有助于減輕眼部炎癥，保護(hù)眼睛健康。因此，經(jīng)常飲用菊花蜂蜜水，對(duì)于長時(shí)間用眼的人群來說，是一種簡單而有效的護(hù)眼方法。
但是需要注意的是，由于蜂蜜中含有大量的糖分，糖尿病患者應(yīng)該避免過量飲用。
-
-
廣西壯族自治區(qū)工人醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：特別擅長利用中醫(yī)...
-
-
六盤水市鐘山區(qū)人民醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：社區(qū)常見病和多發(fā)...
-
-
晉城市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：擅長診治心腦血管...
-
-
晉城市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：擅長圍生期常見病...
-
-
太原市第四人民醫(yī)院 結(jié)核內(nèi)科
擅長：肺結(jié)核、結(jié)核性胸...
-
-
太原市第四人民醫(yī)院 重癥醫(yī)學(xué)科
擅長：主攻方向：致力于...
-
-
福州市中醫(yī)院 名醫(yī)苑
擅長：精通中醫(yī)內(nèi)科、兒...
-
-
福州市中醫(yī)院 針灸科
擅長：小兒腦癱、兒童厭...
-
-
廣西壯族自治區(qū)工人醫(yī)院 塵肺病科
擅長：擅長職業(yè)性呼吸系...
-
-
六盤水市鐘山區(qū)人民醫(yī)院 康復(fù)科
擅長：運(yùn)用中醫(yī)藥、針灸...
-
-
荊州市中醫(yī)醫(yī)院 針灸科
擅長：擅長針?biāo)幉⒂迷\治...
-
-
荊州市中醫(yī)醫(yī)院 婦科
擅長：擅長婦產(chǎn)科各類大...
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
阿膠蜂蜜水的作用與功效
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
喝蜂蜜水的功效與作用
-
-
王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
生姜泡蜂蜜水的作用與功效
-
-
彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
檸檬蜂蜜水的功效
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
菊花的功效與作用
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
蜂蜜的功效與作用
-
-
菊花蜂蜜水的功效與作用
核心答案：生津止渴、解暑、緩解眼疲勞輔助答案：菊花、性苦，微寒，有解表清熱、清肝明目的功效。蜂蜜味甘甜，有潤腸通便的作用。菊花和蜂蜜搭配制成飲品，口感清甜，可以生津止渴、解暑、明目、緩解眼疲勞，尤其適... 詳細(xì)»
-
-
枸杞菊花蜂蜜水的作用
枸杞菊花蜂蜜水，是一款明目清火，益精明目，滋陰補(bǔ)血的保健養(yǎng)生茶，枸杞是被左鄰右舍譽(yù)為全身都是寶的食物，它是屬于中藥的一種，《本草綱目》中對(duì)枸杞的評(píng)價(jià)是味甘性平，有獨(dú)特的滋補(bǔ)肝腎，益精明目的效果，對(duì)于腎... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)