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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
血脂高患者可以適量攝入雞蛋，但攝入量要控制在適度范圍內(nèi)，并注意搭配其他營(yíng)養(yǎng)均衡的食物。
雞蛋是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，富含高蛋白、維生素、礦物質(zhì)和脂肪等營(yíng)養(yǎng)成分，適當(dāng)吃對(duì)身體健康有好處。而血脂高指的是血液中脂質(zhì)，物質(zhì)含量過(guò)高，此外，患者飲食方面需要限制脂肪的攝入，尤其是飽和脂肪和反式脂肪的攝入。而雞蛋中脂肪含量相對(duì)較低，因此血脂高的患者也可以適量吃，每天控制在1~2個(gè)即可。而且，臨床研究表明，每天攝入1個(gè)雞蛋，對(duì)大多數(shù)人的心血管健康沒(méi)有不良影響，因?yàn)殡u蛋中的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如維生素D、硒和卵磷脂等，可能對(duì)心腦血管有保護(hù)作用。
建議血脂高的患者及時(shí)前往醫(yī)院就診，咨詢(xún)醫(yī)生或?qū)I(yè)營(yíng)養(yǎng)師，根據(jù)自身情況制定個(gè)性化的飲食計(jì)劃。
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血脂高可以吃核桃嗎
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血脂高可以吃瓜子嗎
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血脂高可以吃蜂蜜嗎
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血脂高可以吃月餅嗎
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血脂高的群體可以吃雞蛋嗎
血脂就是指血漿中含有的脂類(lèi)物質(zhì)，包括磷脂、固醇類(lèi)、固醇、甘油三脂以及糖脂等等，可以在一定程度上了解身體的健康狀態(tài)。在年齡、飲食、遺傳以及冠心病家族史等多方因素的影響下，部分群體會(huì)出現(xiàn)血脂異常升高的情況... 詳細(xì)»
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血脂高的人可以吃葡萄嗎
血脂升高的人是可以吃葡萄的，葡萄雖然含有很低的脂肪，但是含有大量的碳水化合物，很容易引起人體內(nèi)熱量攝入的過(guò)多，多攝入的熱量就會(huì)進(jìn)一步的轉(zhuǎn)化為脂肪，引起血脂的波動(dòng)。血脂高的人盡量減少高熱量，高脂肪飲食的... 詳細(xì)»
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吃激素可以引起血脂高嗎
吃激素可能會(huì)引起血脂高的情況，但這取決于激素的種類(lèi)、劑量和使用時(shí)間長(zhǎng)度等因素。一些外源性激素的是喲個(gè)可能會(huì)對(duì)集體產(chǎn)生一定的影響。例如，某些激素類(lèi)藥物如口服避孕藥、皮質(zhì)類(lèi)固醇等的使用，可能會(huì)導(dǎo)致血脂水平... 詳細(xì)»
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血脂高的人可以吃榴蓮嗎
血脂高的人可以吃榴蓮，但需要注意適量。榴蓮是一種高熱量水果，100克榴蓮的熱量大約為147千卡。榴蓮富含維生素C、膳食纖維和多種礦物質(zhì)，脂肪和糖分都相對(duì)較高。因此，對(duì)于血脂高的人來(lái)說(shuō)，過(guò)量食用榴蓮可能... 詳細(xì)»
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血脂高可以獻(xiàn)血嗎
高血脂患者必須注意低鹽低脂飲食和運(yùn)動(dòng)減肥，以便更好地控制血脂，并注意平時(shí)多吃新鮮水果和蔬菜。如果高脂血癥程度嚴(yán)重，建議患者及時(shí)服用降脂藥物進(jìn)行改善，以免誘發(fā)脂肪肝，甚至可能導(dǎo)致長(zhǎng)期肝硬化。如果有高甘油... 詳細(xì)»
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