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王帥 副主任醫(yī)師 鄭州大學第一附屬醫(yī)院 眼科
飲水過多導致眼睛腫脹的原因可能是因為身體無法及時排出多余的水分，從而導致水分在眼部組織中積聚。這種情況通常被稱為水腫，是一種常見的生理現(xiàn)象。可以采取以下措施：
1.休息：讓眼睛得到充分的休息和放松，避免過度用眼或長時間盯著電腦屏幕等。
2.冷敷：用冰袋或毛巾浸泡在冷水中后輕輕敷在眼睛上，可以緩解眼睛腫脹的癥狀。
3.避免攝入過多的鹽分：過多的鹽分會導致體內水分潴留，加重眼睛腫脹的癥狀。因此，應該盡量減少食用高鹽食品。
4.注意飲食健康：保持健康的飲食習慣，多吃水果、蔬菜等富含維生素的食物，有助于促進身體代謝和水分平衡。
如果癥狀嚴重或持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)，醫(yī)生可以根據(jù)具體情況進行診斷和治療，例如開具利尿劑或其他藥物來幫助身體排出多余的水分。
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