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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
女人155cm理想體重范圍應該在47.9kg到67.4kg，在臨床上可以通過一些指標，來判斷一個女人的體重是否在正常范圍之內(nèi)。
身高是一個判斷體重的重要指標之一。根據(jù)國際通用的體重指數(shù)的計算公式，即體重指數(shù)=體重/身高^2，可以大致判斷出一個人的體重是否正常。如果一個155cm的女性體重為60kg，那么體重指數(shù)為23.4，處于正常范圍內(nèi)。因此，理想體重范圍應該在47.9kg到67.4kg。
需要注意的是，這只是一個大致的參考范圍，實際的理想體重還需要考慮其他因素，如年齡、體型、肌肉量等。此外，體重指數(shù)也有一定的局限性，例如不能區(qū)分肌肉和脂肪的比例，也不能反映個體的健康狀況。
如果想了解自己的健康狀況或制定適合自己的飲食計劃，可以咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。
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