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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
肥胖癥是一種常見的慢性代謝性疾病，其特征是體內脂肪組織過多，導致體重超過正常范圍。
以下是關于肥胖癥的分點回答：
1.定義：肥胖癥是指一個人的體重超過正常范圍，由于體內脂肪的堆積而導致的身體健康問題。
2.病因：包括基因、環(huán)境、飲食習慣、生活方式等?；蚍矫?，一些人天生就有更高的體重調節(jié)困難，易發(fā)展為肥胖癥。環(huán)境方面，現(xiàn)代化生活給人們帶來了便利，但也帶來了更高的能量攝入和較少的體力活動。飲食習慣和生活方式對于肥胖風險也起到了至關重要的作用。
3.診斷：方法是使用BMI。BMI計算公式為公斤體重除以以米為單位的身高的平方。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的標準，BMI值在18.5至24.9之間被認為是正常體重，25至29.9為超重，30以上為肥胖。
4.預防和管理：預防肥胖癥的關鍵在于保持健康的生活方式，包括合理飲食、適量運動、規(guī)律作息等。對于已經患有肥胖癥的患者，需要采取綜合治療措施，包括藥物治療、手術治療和心理干預等。此外，定期進行體檢和監(jiān)測體重變化也是非常重要的。
總之，肥胖癥是一種嚴重的慢性代謝性疾病，需要引起足夠的重視。通過合理的預防和管理措施，可以有效地控制體重并降低相關疾病的風險。
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