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郝盼盼 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 心血管內(nèi)科
跑步胸部晃動(dòng)疼可能是正常的生理現(xiàn)象，但也可能是病理性原因引起的，比如乳腺增生、肋間神經(jīng)炎等原因引起。
一、生理性原因：
如果胸部豐滿的女性沒(méi)有穿著合適的內(nèi)衣，在跑步時(shí)就容易牽拉韌帶，因此會(huì)導(dǎo)致胸部疼痛，可以通過(guò)調(diào)整合適的內(nèi)衣以及避免劇烈的跑步都能夠使癥狀好轉(zhuǎn)。
二、病理性原因：
1、乳腺增生：可能是內(nèi)分泌紊亂所引起的，一般會(huì)表現(xiàn)為乳房疼痛，部分患者還會(huì)出現(xiàn)乳頭溢液、月經(jīng)紊亂等現(xiàn)象。在跑步的時(shí)候胸部可能會(huì)有所晃動(dòng)加重疼痛。
2、肋間神經(jīng)炎：可能是帶狀皰疹感染、創(chuàng)傷等原因引起的，因炎癥刺激到肋間神經(jīng)，通常會(huì)出現(xiàn)放射性疼痛，所以在跑步時(shí)胸部會(huì)感到疼痛。
除了上述原因以外，還有可能是胸膜炎等疾病導(dǎo)致的，建議患者出現(xiàn)不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
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跑步時(shí)胸部為什么會(huì)痛
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晃動(dòng)以后出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象，考慮有以下幾種常見(jiàn)可能，首先我們要監(jiān)測(cè)血壓的情況，如果血壓偏高時(shí)，造成腦血管擴(kuò)張，腦血流增加，可以出現(xiàn)頭暈，頭痛的癥狀。如果血壓偏低時(shí)，由于腦部供血不足。大腦處于缺血缺氧狀態(tài)，... 詳細(xì)»
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很多原因都會(huì)造成跑步后膝關(guān)節(jié)疼痛的現(xiàn)象，例如常見(jiàn)的原因有滑膜炎，半月板損傷，骨性關(guān)節(jié)炎，韌帶損傷，髕骨軟化等，這些疾病都會(huì)造成膝關(guān)節(jié)疼痛的現(xiàn)象。所以當(dāng)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛的時(shí)候，在平時(shí)要注意休息，避免過(guò)多的... 詳細(xì)»
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跑步胸口疼的原因
跑步胸口疼，可能是因?yàn)榕懿綍r(shí)呼吸的方式不正確。跑步時(shí)用嘴巴呼吸，不但會(huì)使身體更容易進(jìn)入疲勞狀態(tài)，而且會(huì)使得干冷空氣不經(jīng)過(guò)鼻腔預(yù)熱和過(guò)濾就進(jìn)入到了咽喉里，這樣一旦遇到不干凈或是太干燥的空氣就會(huì)引起咽喉和... 詳細(xì)»
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如果患者在跑步之后出現(xiàn)小腿后側(cè)疼痛的情況，這時(shí)可能是由于患者突然間大量的跑步，這時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致小腿肌肉出現(xiàn)勞損或者是由于大量的運(yùn)動(dòng)之后導(dǎo)致小腿肌肉的無(wú)氧運(yùn)動(dòng)。形成這種大量的乳酸、乳酸堆積之后就會(huì)引起肌肉... 詳細(xì)»
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