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疏欣楊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 中醫(yī)肺病一部
濕氣雖然并不是一種疾病，但是會對人體的體質(zhì)造成影響，導致人體抵抗力的下降。體內(nèi)濕氣過重就會引起一些不良的反應，特別是對女性來說，體內(nèi)有了濕氣，排便就會發(fā)黑，眼袋會比較明顯。濕氣過重還會影響一個人的睡眠質(zhì)量，尤其是對女人來說是非常敏感的，黑眼圈就會變得非常的明顯。并且，有不少的女性患有疾病與體內(nèi)濕氣過重有很大關系。那么，陰部潮濕是體內(nèi)濕氣重引起的嗎？
首先，人體內(nèi)的濕氣過重就會影響自身的精神和睡眠的質(zhì)量。濕氣過重會導致人失眠或精神頹廢，每天都會表現(xiàn)得渾渾噩噩，提不起精神來。濕邪在早期侵犯身體時，大多數(shù)人都會感覺頭重腳輕。有時也會有微微發(fā)熱或怕冷的現(xiàn)象，還會有流鼻涕等表現(xiàn)，渾身都會感覺到不舒服。在這種情況下，就需要去除體內(nèi)的濕氣，而且要選擇去濕健脾的方法。此外，濕氣過重的人臉上就會出很多油，皮膚看起來發(fā)黃也會容易長青春痘，嚴重時會導致局部發(fā)炎瘙癢。
其次，濕氣最常見的癥狀就是舌苔厚膩，主要是在機體還沒有表現(xiàn)出病態(tài)的時候，就會從舌苔上發(fā)現(xiàn)。尤其是早晨剛起床的時候，舌苔厚膩的癥狀會非常的明顯。失去在體內(nèi)已經(jīng)侵蝕到關節(jié)，就會造成氣血運行不暢，四肢關節(jié)出現(xiàn)酸痛和沉重感。由于濕邪會困擾脾臟，威脅正常的運化作用，經(jīng)常會有胸悶腹脹、食欲不佳等癥狀，也會導致口黏乏味、口渴等。并且，濕氣過重的人往往看起來身形比較肥胖，主要是集中在小肚子上。
此外，女性濕氣過重會導致婦科疾病的發(fā)生，這時會造成小便混濁、大便溏瀉、白帶過多、陰部搔癢等癥狀。當發(fā)現(xiàn)自己陰部潮濕時，也可能是與濕氣過重也會有很大關系。如果確實是因濕氣過重所導致的癥狀，平時就要多加注意，做好相關的調(diào)理，比如運動。同時，要注意飲食方面的護理，可以通過食療的方法來調(diào)節(jié)，多吃一些具有健脾益胃消水腫的食物。當然，也可以在醫(yī)生指導下使用荷葉、白術、土茯苓等具有去濕作用的藥材來改善。
總之，體內(nèi)濕氣過重的確可能會造成陰部潮濕，但這不是唯一的原因，需找對原因。因此，平時要多鍛煉身體，通過日常飲食方法進行調(diào)理。這樣能夠排除體內(nèi)的濕氣，生活中要多注意自身的保暖，能夠積極的排除濕氣，身體才會變得更加的健康。當然，濕氣過重的人也可以通過拔罐的方法來刺激人體的血脈和神經(jīng)，對祛除體內(nèi)的寒氣效果是不錯的。平時要注意身體的保養(yǎng)，不要貪涼，保持室內(nèi)的干爽。
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