-
-
朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
生蠔雞子是一道以生蠔和雞蛋為主要食材的美食，其功效與作用主要體現(xiàn)在以下幾個方面：
1.營養(yǎng)豐富：生蠔富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素，如鋅、硒、鈣、磷、鐵等，這些營養(yǎng)成分對人體有很好的補益作用。雞蛋也是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來源，同時含有豐富的脂肪、維生素和礦物質(zhì)。因此，生蠔雞子具有很高的營養(yǎng)價值。
2.增強免疫力：生蠔中的鋅元素對提高人體免疫力有很好的作用，可以促進淋巴細胞的生成和活性，增強機體對病毒和細菌的抵抗能力。雞蛋中的蛋白質(zhì)也有助于增強免疫力。
3.改善心血管健康：生蠔中的鋅元素對心血管系統(tǒng)有很好的保護作用，可以降低血壓，預(yù)防心血管疾病。雞蛋中的卵磷脂也有助于降低膽固醇，改善心血管健康。
總之，生蠔雞子不僅美味可口，還具有很高的營養(yǎng)價值和多種保健作用。適量食用生蠔雞子，可以為身體提供豐富的營養(yǎng)，增強免疫力，改善心血管健康等。然而，生蠔雞子并非人人適用，過敏體質(zhì)者應(yīng)慎食。
-
-
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：惡性腫瘤病人的腸...
-
-
營口市中心醫(yī)院 營養(yǎng)部
擅長：對普外科危重癥疾...
-
-
天津市北辰醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：代謝性疾病患者的...
-
-
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬國際和平婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：1.孕期和產(chǎn)后醫(yī)...
-
-
紹興市中醫(yī)院 營養(yǎng)門診
擅長：擅長糖尿病、肥胖...
-
-
成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 營養(yǎng)科
擅長：營養(yǎng)師
-
-
重慶市腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：主要從事腫瘤營養(yǎng)...
-
-
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 中西醫(yī)結(jié)合二科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療乳...
-
-
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 頭頸腫瘤科
擅長：頭頸腫瘤的外科治...
-
-
成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 結(jié)核內(nèi)科
擅長：長期從事結(jié)核及呼...
-
-
成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 外科一病區(qū).胸外科
擅長：主要從事胸外科疾...
-
-
重慶市腫瘤醫(yī)院 病理科
擅長：擅長腫瘤病理診斷...
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
生蠔的功效
-
-
高林 棗莊礦業(yè)集團... 普內(nèi)科
生蠔的作用
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
黃荊草藥功效與作用
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
龍牙草的功效與作用
-
-
生蠔的功效與作用
生蠔具有補充營養(yǎng)、促進食欲、補鈣等功效與作用。1、補充營養(yǎng)：生蠔含有豐富的蛋白質(zhì)和多種維生素，同時還含有鋅、鐵等微量元素，適量食用生蠔可以為身體提供多種重要的營養(yǎng)素，有助于維持身體的健康和功能。2、促... 詳細»
-
-
生蠔煲雞湯功效與作用
生蠔煲雞湯是一道營養(yǎng)豐富的湯品，主要原料是生蠔和雞肉，其功效與作用詳情如下：1、補腎壯陽：生蠔中含有豐富的鋅元素，鋅對于男性生殖系統(tǒng)的健康非常重要。鋅能夠促進精子的生成，提高精子的質(zhì)量，有助于改善男性... 詳細»
-
-
生蠔雞湯的功效與作用
生蠔雞湯是一道營養(yǎng)豐富的湯品，它不僅味道鮮美，而且具有多種功效和作用。首先，生蠔富含鋅元素，有助于提高免疫力。鋅是人體免疫系統(tǒng)的重要成分之一，能夠促進免疫細胞的增殖和活性，增強機體對病原微生物的抵抗力... 詳細»
-
-
生蠔煮雞湯的功效與作用
生蠔煮雞湯是一道非常營養(yǎng)的湯品，不僅口感鮮美，而且具有很多的功效與作用，主要包括以下幾點：1.補腎壯陽：生蠔富含鋅元素，有助于提高男性生殖系統(tǒng)功能，增強性功能，延緩衰老。同時，雞肉中的蛋白質(zhì)和氨基酸也... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號