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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科
流鼻血是一種常見的鼻部問題,通常是由于鼻腔內(nèi)的血管破裂導(dǎo)致的。流鼻血時(shí),應(yīng)保持冷靜,采取正確的方法進(jìn)行處理,以避免出血加重或引發(fā)其他并發(fā)癥。以下是一些處理流鼻血的方法:
1. 保持冷靜:流鼻血時(shí),應(yīng)盡量保持冷靜,避免驚慌失措,因?yàn)榍榫w緊張會(huì)使血壓升高,從而加重出血。
2. 坐下:讓患者坐下,身體稍微向前傾斜,這樣可以減少頭部和頸部的血液回流,有助于止血。
3. 捏住鼻翼:用拇指和食指捏住鼻翼,輕輕壓迫鼻翼軟骨,持續(xù)壓迫 5-10 分鐘。在壓迫鼻翼的同時(shí),讓患者張口呼吸,以避免因鼻腔堵塞而導(dǎo)致呼吸困難。
4. 冷敷:用冰袋或冷毛巾敷在額頭或頸部,這樣可以收縮血管,減少出血。
5. 避免仰頭:流鼻血時(shí),不要仰頭,因?yàn)檫@樣會(huì)使血液流入咽喉部,引起惡心、嘔吐等不適,甚至可能導(dǎo)致血液吸入氣管,引起窒息。
6. 不要用力擤鼻:流鼻血時(shí),不要用力擤鼻,以免加重出血??梢暂p輕擤出鼻腔內(nèi)的積血,但不要過于用力。
7. 保持鼻腔濕潤(rùn):流鼻血后,可以在鼻腔內(nèi)涂抹一些凡士林或鼻腔保濕劑,保持鼻腔濕潤(rùn),有助于預(yù)防再次出血。
8. 就醫(yī):如果流鼻血持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或出血量較大,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。
總之,流鼻血時(shí)應(yīng)保持冷靜,采取正確的方法進(jìn)行處理。如果出血持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或出血量較大,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí),平時(shí)應(yīng)注意保持鼻腔濕潤(rùn),避免用手挖鼻,以免損傷鼻腔黏膜,導(dǎo)致鼻出血。
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