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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
頸椎的第五椎和第六椎頸椎病可能是姿勢不良、發(fā)育不良、受到創(chuàng)傷等原因所導(dǎo)致，要根據(jù)個(gè)人的情況來選擇合理的改善。
1、姿勢不良：如果長時(shí)間保持同一個(gè)姿勢，比如低頭工作的情況下，都有可能會(huì)導(dǎo)致頸椎盤突出的現(xiàn)象，也會(huì)壓迫到周圍的神經(jīng)組織。需要適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，可以通過鍛煉米字操的方法來改善頸椎。
2、發(fā)育不良：在胚胎生長發(fā)育期間，如果頸椎受到一些因素影響之后，有可能會(huì)導(dǎo)致頸椎結(jié)構(gòu)發(fā)育不完善，從而造成了頸椎突出的現(xiàn)象。可以通過針灸或者艾灸等方法來做調(diào)理。
3、受到創(chuàng)傷：在頸部受到外力的撞擊之后，有可能會(huì)造成頸椎間盤突出或者是頸椎關(guān)節(jié)炎癥，也會(huì)引起疼痛以及麻木等現(xiàn)象。對于癥狀比較嚴(yán)重者，可以通過手術(shù)的方法來做。
在治療期間還需要做好頸部的保暖工作，要盡量避免受到寒涼刺激，定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。
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長時(shí)間久坐久站，以及不正確的彎腰負(fù)重活動(dòng)，都有可能導(dǎo)致出現(xiàn)頸椎病并伴有腰椎疾病，如腰痛，甚至下肢的放射性疼痛這樣的情況，建議需要盡早的避免以上的不正確的生活方式及工作。建議臥床休息，行頸腰部的理療、熱... 詳細(xì)»
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如何預(yù)防頸椎?。孔龊眠@幾點(diǎn)，趕跑頸椎病
治療頸椎病的方法有很多，包括藥物治療以及手術(shù)治療。手術(shù)治療使用與病情比較嚴(yán)重的患者。而若只是輕微的癥狀，則可以采用藥物治療。使用相關(guān)的藥物來緩解疼痛的癥狀以及達(dá)到消炎的目的?？梢允褂玫乃幬镉兄雇磩㈡?zhèn)... 詳細(xì)»
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