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王恒冰 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 小兒外科
大多數(shù)寶寶出生13天夜間睡覺都不踏實(shí)，如果不是病理性原因?qū)е碌募议L(zhǎng)不用擔(dān)心緊張。寶寶如果是缺微量元素可能引起大腦、植物性神經(jīng)發(fā)生興奮，所以整夜睡覺不安穩(wěn)，家長(zhǎng)可以帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院兒科檢查看有沒有缺維生素d、鈣等情況，如果有缺者需要及時(shí)補(bǔ)充。因?yàn)殚L(zhǎng)期缺鈣不利于鹵門的閉合，平時(shí)可以多帶出去走一走，促進(jìn)鈣吸收。缺鋅者可能嘴角容易潰爛。
出生13天的寶寶睡覺不踏實(shí)是什么原因引起的
1、睡覺前玩得太興奮，平時(shí)盡量按時(shí)睡覺，并且在寶寶入睡前半小時(shí)到一小時(shí)，不要玩得很開心，要讓寶寶安靜下來。免得寶寶因過于興奮、緊張而難以入睡。
2、夜間睡覺太冷或太熱都容易讓寶寶休息不踏實(shí)。
3、寶寶有積食、消化不良、上火或晚上吃的太飽也會(huì)導(dǎo)致這種情況發(fā)生。
4、家長(zhǎng)需要注意寶寶肛門外有沒有蟯蟲，每天注意給寶寶屁股清洗干凈。
出生13天的寶寶睡覺不踏實(shí)該怎樣緩解
1、喂養(yǎng)寶寶盡量在臨睡前至少兩三小時(shí)喂，避免吃太飽夜間睡覺不踏實(shí)。
2、寶寶睡覺前不要逗太興奮，也不玩新玩具。要給寶寶制造一個(gè)完美的睡眠環(huán)境。室溫要適宜要安靜，光線可暗一些。睡前應(yīng)先讓寶寶排尿或換一個(gè)干凈的尿不濕。
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