-
-
劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
強迫癥是一種常見的心理疾病，會出現(xiàn)反復(fù)出現(xiàn)的、強烈的、不必要的想法、沖動或行為，這些想法、沖動或行為會引起患者的強烈焦慮和痛苦，并且患者會試圖通過某種方式來減輕這種焦慮和痛苦，但是往往無法成功。如果有強迫癥并引起了焦慮，可以考慮以下幾點建議：
1. 尋求專業(yè)幫助：強迫癥是一種可以治療的心理障礙，可以咨詢心理醫(yī)生或心理治療師，他們可以提供有效的治療方案，包括認(rèn)知行為療法、使用抗抑郁藥等措施。
2. 了解強迫癥：了解強迫癥的癥狀、原因和治療方法，可以幫助更好地理解自己的情況，并且可以幫助更好地應(yīng)對強迫癥引起的焦慮。
3. 學(xué)習(xí)放松技巧：強迫癥會引起身體和心理的緊張，學(xué)習(xí)放松技巧可以幫助緩解這種緊張，例如深呼吸、冥想、瑜伽等。
4. 尋求支持：尋求支持可以幫助減輕焦慮?？梢耘c家人、朋友或其他支持自己的人分享感受，他們可以提供支持和鼓勵。
5. 保持積極的心態(tài)：保持積極的心態(tài)可以幫助更好地應(yīng)對焦慮。同時可以嘗試尋找一些讓自己感到快樂和滿足的事情，例如閱讀、旅行、運動等。
-
-
焦慮癥與強迫癥的關(guān)系
李偉 主治醫(yī)師
-
-
焦慮癥與強迫癥的區(qū)別
孫錄 主任醫(yī)師
-
-
焦慮癥與強迫癥有什么關(guān)系
李偉 主治醫(yī)師
-
-
強迫癥診斷標(biāo)準(zhǔn)
孫錄 主任醫(yī)師
-
-
北京回龍觀醫(yī)院 普通精神病
擅長：各類精神疾?。壕?..
-
-
北京回龍觀醫(yī)院 普通精神病
擅長：抑郁癥（包括孕期...
-
-
成都市第四人民醫(yī)院 急性精神科
擅長：擅長于精神疾病的...
-
-
成都市第四人民醫(yī)院 急性精神科
擅長：擅長運用傳統(tǒng)的中...
-
-
金華市第二醫(yī)院 精神科
擅長：擅長精神分裂癥、...
-
-
哈爾濱市第一?？漆t(yī)院 精神科
擅長：擅長專業(yè)治療抑郁...
-
-
成飛醫(yī)院 精神科
擅長：擅長各項心理評估...
-
-
儋州市人民醫(yī)院 西部精神衛(wèi)生防治
擅長：器質(zhì)性精神疾病、...
-
-
安徽省精神衛(wèi)生防治中心 精神科
擅長：重性精神疾病、神...
-
-
菏澤市第三人民醫(yī)院 精神科
擅長：能熟練掌握各類精...
-
-
北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 精神科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
金華市第二醫(yī)院 精神科
擅長：擅長各類神經(jīng)癥、...
-
-
焦慮癥強迫癥
焦慮癥和強迫癥通常是兩種常見的心理障礙。焦慮癥是一種情緒障礙，表現(xiàn)為過度擔(dān)心、害怕和緊張，患者可能會出現(xiàn)身體不適、心悸、出汗、呼吸急促等癥狀。強迫癥則是一種行為障礙，表現(xiàn)為反復(fù)出現(xiàn)的強烈沖動或想法，導(dǎo)... 詳細(xì)»
-
-
強迫癥強迫思維癥焦慮癥
強迫癥、強迫思維癥和焦慮癥是三種不同的心理障礙，但之間存在一定的聯(lián)系，強迫思維癥是強迫癥的一種類型，焦慮癥與強迫癥的關(guān)系較為密切。具體分析如下：1.強迫癥：是一種常見的心理障礙，表現(xiàn)為反復(fù)出現(xiàn)的強烈、... 詳細(xì)»
-
-
強迫癥強迫思維焦慮癥
強迫癥、強迫思維和焦慮癥是三種不同的心理障礙，但之間存在一定的關(guān)聯(lián)。以下是對于這三種心理障礙的詳細(xì)解釋：一、強迫癥強迫癥是一種常見的心理障礙，表現(xiàn)為反復(fù)出現(xiàn)的強迫觀念或行為?；颊咄ǔ械綇娏业慕箲]和... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號