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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
強迫癥是一種較為常見的精神疾病，以反復(fù)出現(xiàn)的強迫觀念、強迫沖動或強迫行為等為主要表現(xiàn)，通常心理治療是一種重要且有效的治療方式。
強迫癥的發(fā)生與患者的不良認知和行為模式、內(nèi)心的恐懼和焦慮等有關(guān)，心理治療中的認知行為療法，能幫助患者認識到強迫觀念和行為的不合理性，并通過暴露療法、強迫觀念轉(zhuǎn)變等訓(xùn)練改變模式，減輕焦慮。同時，心理教育讓患者了解病因機制，放松訓(xùn)練緩解身心壓力，情緒調(diào)節(jié)幫助應(yīng)對情緒和應(yīng)激，因此心理治療有助于患者擺脫強迫癥困擾，提升生活質(zhì)量。
強迫癥患者應(yīng)積極接受心理治療，治療過程中，要與治療師保持良好溝通，配合各項訓(xùn)練，若治療效果不佳，及時與治療師交流，調(diào)整方案。
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