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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
糖尿病患者的最佳運(yùn)動(dòng)時(shí)間因人而異,一般是餐后1小時(shí),取決于許多因素,如個(gè)體健康狀況、血糖控制情況、運(yùn)動(dòng)類(lèi)型和強(qiáng)度等。
對(duì)于大多數(shù)糖尿病患者餐后1小時(shí)左右是運(yùn)動(dòng)的最佳時(shí)間,因?yàn)榇藭r(shí)血糖水平較高,運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的血糖,有助于控制血糖水平。餐后運(yùn)動(dòng)還可以幫助控制體重,提高身體的代謝率,減少心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
糖尿病患者在運(yùn)動(dòng)前應(yīng)該咨詢(xún)醫(yī)生,了解自己的身體狀況和運(yùn)動(dòng)能力,以確保運(yùn)動(dòng)的安全性和有效性?;颊邞?yīng)該選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)類(lèi)型和強(qiáng)度,避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)或運(yùn)動(dòng)不當(dāng)導(dǎo)致身體損傷。
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糖尿病的運(yùn)動(dòng)治療
閔存云 主任醫(yī)師
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糖尿病適宜運(yùn)動(dòng)嗎
趙玲 主任醫(yī)師
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糖尿病腎病能運(yùn)動(dòng)嗎
趙玲 主任醫(yī)師
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糖尿病腎病可以運(yùn)動(dòng)嗎
鄒夢(mèng)晨 副主任醫(yī)師
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糖尿病病人能運(yùn)動(dòng)嗎
劉雪輝 副主任醫(yī)師
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糖尿病足運(yùn)動(dòng)多好嗎
趙志祥 副主任醫(yī)師
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傅緒棟 聊城市人民醫(yī)... 內(nèi)分泌科
糖尿病有氧運(yùn)動(dòng)
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傅緒棟 聊城市人民醫(yī)... 內(nèi)分泌科
運(yùn)動(dòng)與糖尿病
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劉紅波 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
糖尿病運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)
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李郭喬 廣西醫(yī)科大學(xué)... 心血管內(nèi)科
糖尿病與運(yùn)動(dòng)
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傅緒棟 聊城市人民醫(yī)... 內(nèi)分泌科
運(yùn)動(dòng)治療糖尿病
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傅緒棟 聊城市人民醫(yī)... 內(nèi)分泌科
糖尿病的運(yùn)動(dòng)
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糖尿病運(yùn)動(dòng)時(shí)間
糖尿病患者進(jìn)行運(yùn)動(dòng)是非常重要的,可以幫助控制血糖水平,增強(qiáng)心肺功能,提高體力和減輕體重。對(duì)于糖尿病人,最好選擇在飯后1小時(shí)左右進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。對(duì)于大多數(shù)糖尿病患者,運(yùn)動(dòng)時(shí)間可以安排在飯后1小時(shí)左右,因?yàn)榇藭r(shí)... 詳細(xì)»
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糖尿病應(yīng)該怎樣運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)對(duì)于糖尿病患者非常重要,它可以幫助控制血糖水平,改善胰島素敏感性,減少心血管疾病風(fēng)險(xiǎn),以及提高心肺健康和體力。以下是一些針對(duì)糖尿病患者的運(yùn)動(dòng)建議:1.選擇運(yùn)動(dòng)方式時(shí)考慮健康狀況和個(gè)人喜好:常見(jiàn)的有... 詳細(xì)»
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糖尿病運(yùn)動(dòng)的療法
在糖尿病的治療中,運(yùn)動(dòng)有著重要的作用。尤其是對(duì)肥胖的二型糖尿病的患者來(lái)說(shuō),運(yùn)動(dòng)可以增加胰島素的敏感性,有助于控制血糖和體重,根據(jù)年齡、性別、體力并行、有無(wú)并發(fā)癥以及既往運(yùn)動(dòng)的情況,在醫(yī)師的指導(dǎo)下開(kāi)展有... 詳細(xì)»
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糖尿病如何監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)血糖
糖尿病患者監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)血糖的目的是確保運(yùn)動(dòng)安全、有效,避免低血糖和高血糖的發(fā)生。糖尿病監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)血糖的方法包括運(yùn)動(dòng)前監(jiān)測(cè)、運(yùn)動(dòng)中監(jiān)測(cè)及運(yùn)動(dòng)后監(jiān)測(cè)。1、運(yùn)動(dòng)前監(jiān)測(cè):運(yùn)動(dòng)前測(cè)量血糖可以確定當(dāng)前的血糖水平是否適合... 詳細(xì)»
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糖尿病,非常懶缺乏運(yùn)動(dòng)
糖尿病是一種慢性代謝性疾病,由于胰島素分泌不足或作用缺陷引起的血糖升高。如果不及時(shí)治療,會(huì)導(dǎo)致多種并發(fā)癥,如心血管疾病、腎臟疾病、眼部疾病等,嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量和壽命。對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō),運(yùn)動(dòng)是一... 詳細(xì)»