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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 乳腺外科
做了乳腺癌手術5個月了，通常要注意合理飲食、調整心態(tài)、進行康復鍛煉、定期復查等。
1.合理飲食：手術后應該保證營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜、水果、全谷物等富含維生素和膳食纖維的食物，少吃高脂肪、高熱量的食物。
2.調整心態(tài)：手術后康復過程中，患者可能會感到壓力和焦慮，應該采取一些措施來緩解壓力，如學習放松技巧、與家人和朋友交流等。
3.進行康復鍛煉：在手術后的5個月，可以繼續(xù)進行康復鍛煉，以提高身體的柔韌性和力量。可以選擇一些適合自己的運動，如散步、瑜伽、游泳等，但要避免過度勞累和劇烈運動。
4.定期復查：手術后的定期復查非常重要，包括乳腺Ⅹ線攝影、超聲檢查、血液檢查等，以確保身體的恢復情況良好。
在平時需要注意密切關注身體的變化，若出現(xiàn)不適癥狀，需要及時去醫(yī)院進行相關檢查并治療。
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