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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
疲勞性骨折指的是人們由于重復(fù)的、長期的、輕微的間接或直接使用外力集中在人體骨骼的某一點,當(dāng)受到重復(fù)力的刺激時,可能發(fā)生踝關(guān)節(jié)的骨折。腳踝骨折常常發(fā)生在長途行軍或長跑之后,大多數(shù)情況下,腳踝骨折發(fā)生在承受身體重量的骨頭上,通常受到肌肉力量的作用,例如人體的第二跖骨和腓骨的下三分之一,以及人體的腰椎和肋骨等處。
腳踝骨折睡覺的注意事項
1、如果人們的腳踝部有明確的跌倒史或扭傷史,會造成腳踝部出現(xiàn)腫脹和疼痛,并影響人們腳踝部的活動,患者常需要及時到醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的檢查和對癥的治療。通常情況下,醫(yī)生會仔細(xì)檢查患者腳踝部的情況,并完善相關(guān)的影像學(xué)檢查。通過影像學(xué)檢查,可以了解患者腳踝部骨折的嚴(yán)重程度。
2、如果腳踝部骨折相對較為嚴(yán)重,則需要根據(jù)患者的具體情況進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)前,由于患者的腳踝部骨折端端部未固定,在休息和睡眠時,患者需要避免腳踝部的旋轉(zhuǎn)或活動,有助于可以減少骨折端的移位,減輕腳踝部的疼痛。手術(shù)后根據(jù)患者在住院期間需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行足部功能鍛煉,患者的腳踝在使用石膏固定期間,患者需要避免過早下地活動,可以在床上適當(dāng)?shù)劐憻捘_踝部遠(yuǎn)端的足趾,并可以抬高患肢。
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腳踝骨折的原因及注意事項
長期反復(fù)的間接或者直接外力集中作用在骨骼的某一處上,受到反復(fù)的作用力可出現(xiàn)腳踝骨折,又稱疲勞性骨折。腳踝骨折經(jīng)常是發(fā)生于長距離行走或長跑運動后,部位通常是在承受身體重量和一些經(jīng)常受肌肉力量反復(fù)作用于其... 詳細(xì)»
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外腳踝骨折
腳外踝骨折,一般情況下是由間接暴力所引起,大多都是扭轉(zhuǎn)暴力。扭轉(zhuǎn)暴力,可以造成外踝部的腫脹壓痛,活動受限,大部分會形成撕脫性骨折。對于撕脫性骨折不影響踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,且不影響踝穴,一般可以進(jìn)行石膏或者... 詳細(xì)»
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腳踝骨折怎么辦
腳踝扭傷者應(yīng)遵循急性運動傷害的醫(yī)療原則,之后盡快就醫(yī),做詳細(xì)診察治療。具體做法就是保護(hù)、休息、冰敷、壓迫和患肢抬高。若不慎腳踝扭傷,掌握上述處理原則,然后至少兩個月減少受傷部位使用,輔以物理復(fù)健治療,... 詳細(xì)»
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腳踝骨折多久可以康復(fù)
腳踝也稱為踝關(guān)節(jié),是人類的腳部與腿相連的部位。腳部是人類的第二個心臟,腳踝是左右腳血液流通的重要部分。人體下半身的血液流通程度對全身的氣血有很大影響。腳踝柔軟有彈性,如果腳踝僵硬老化就會影響血液循環(huán)。 詳細(xì)»
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腳踝骨折鋼釘多久取出
骨折的鋼釘需要在8-12周后取出,這時骨折已經(jīng)愈合。骨折后提早拔出鋼釘會導(dǎo)致骨折愈合延遲,甚至?xí)霈F(xiàn)繼發(fā)性骨折。去除鋼釘時應(yīng)根據(jù)X射線膠片斷裂線的愈合狀態(tài)。鋼釘可以在以后取出,但不能提前取出。骨折固定... 詳細(xì)»