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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
腳后跟和小腿疼可能是由多種原因引起的，包括鞋子不合適、運(yùn)動損傷、骨骼問題、血管問題、神經(jīng)問題等。
1. 鞋子不合適：不合適的鞋子，如高跟鞋、硬底鞋等，會影響腳部的正常運(yùn)動，從而導(dǎo)致肌肉和骨骼的不適，進(jìn)而會導(dǎo)致腳后跟和小腿的疼痛。
2. 運(yùn)動損傷：高強(qiáng)度的運(yùn)動，如跑步、跳躍、籃球等，可能會導(dǎo)致腳后跟和小腿肌肉、韌帶或肌腱的拉傷或勞損。這種疼痛通常在運(yùn)動后出現(xiàn)，并且可能會隨著運(yùn)動的加劇而加重。
3. 骨骼問題：骨骼問題，如跟腱炎、跟骨骨刺、跖骨骨折等，也可能會導(dǎo)致腳后跟和小腿的疼痛。
4. 血管問題：血管問題，如深靜脈血栓形成、動脈硬化等，也可能會導(dǎo)致腳后跟和小腿的疼痛。這種疼痛通常會在運(yùn)動或長時(shí)間站立后出現(xiàn)，并且可能會伴隨著腫脹、發(fā)紅等癥狀。
5.神經(jīng)問題：神經(jīng)問題，如坐骨神經(jīng)痛、腰椎間盤突出等，也可能會導(dǎo)致腳后跟和小腿的疼痛。這種疼痛通常會沿著神經(jīng)的分布區(qū)域出現(xiàn)，并且可能會伴隨著麻木、刺痛等感覺異常。
如果腳后跟和小腿疼持續(xù)時(shí)間較長或疼痛嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，以確定疼痛的原因，并采取相應(yīng)的治療措施。
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腳后跟開裂是怎么回事
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腳后跟疼痛是怎么回事
腳后跟痛是生活中常見的現(xiàn)象，起初，輕微的疼痛很容易被忽視，當(dāng)疼痛無法忍受時(shí)，會給生活和工作帶來一些麻煩，腳后跟疼痛可能是由疾病引起的，當(dāng)發(fā)生腳后跟骨裂、骨刺的情況時(shí)，會出現(xiàn)強(qiáng)烈的疼痛，需要及時(shí)進(jìn)行對癥... 詳細(xì)»
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腳后跟痛是怎么回事
腳后跟疼痛常見于中老年人，一般老年人站久了之后容易出現(xiàn)腳后跟疼痛的情況。主要是由于足跟骨刺、拓筋膜炎、跟骨滑囊炎等原因?qū)е碌奶弁?。一般老年人出現(xiàn)腳后跟疼痛需要選擇合適的鞋子，緩解腳部的壓力，平時(shí)多鍛煉... 詳細(xì)»
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腳后跟涼是怎么回事
腳后跟發(fā)涼主要是末梢循環(huán)不良，一般可以進(jìn)行物理治療，如熱敷，按摩就會緩解。但是，也不能排除下肢的炎癥、外傷或者血栓等因素，一旦下肢出現(xiàn)異常，血液循環(huán)速度減緩，甚至完全閉塞，就會引起發(fā)涼的癥狀。 詳細(xì)»
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腳后跟脫皮是指腳后跟的皮膚出現(xiàn)脫落現(xiàn)象，通常是由于多種原因引起的，常見的有皮膚干燥、過度清潔、藥物副作用、真菌感染等。1、皮膚干燥：腳部皮膚缺乏水分和油脂，容易變得干燥，從而導(dǎo)致脫皮，通常在冬季或低濕... 詳細(xì)»
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腳后跟開裂是一種常見的足部問題，通常由于皮膚干燥、缺乏水分和油脂，以及摩擦和壓力等因素引起。以下是一些可能腳后跟開裂的原因：1.皮膚干燥：隨著年齡的增長，皮膚會逐漸失去水分和彈性，變得干燥粗糙。如果不... 詳細(xì)»
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