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郭兮恒 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
打鼾是一種常見的睡眠現(xiàn)象,通常是由于呼吸道受阻或振動引起的。以下是三種可能導(dǎo)致打鼾的情況:
1.肥胖:肥胖者由于頸部脂肪堆積,易使呼吸道受擠壓,從而產(chǎn)生打鼾現(xiàn)象。這種情況如果持續(xù)時間較長,并且伴隨睡眠質(zhì)量的下降,就需要引起警惕了。
2.鼻腔阻塞:當(dāng)鼻子受到感染、過敏或其他因素的影響時,會導(dǎo)致鼻腔內(nèi)出現(xiàn)腫脹和炎癥,從而使空氣流通受阻。這會導(dǎo)致呼吸變得困難,并引起打鼾聲。
3.睡眠呼吸暫停綜合癥:睡眠呼吸暫停綜合癥是指睡眠中出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的呼吸暫停現(xiàn)象,導(dǎo)致氧供應(yīng)不足,嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量和身體健康。
總之,打鼾是一種常見的睡眠現(xiàn)象,通常不會對健康造成嚴(yán)重影響。但是,如果打鼾伴隨著其他癥狀如口干舌燥、喉嚨痛或頭痛等,或者體重超過正常范圍并且經(jīng)常打鼾,那么可能需要去看醫(yī)生進(jìn)行治療或采取措施來改善睡眠質(zhì)量。
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3歲寶寶睡覺打鼾怎么辦
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小孩得了猩紅熱以后老是打鼾...
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3歲寶寶老是說肚子痛怎么回...
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寶寶睡覺打鼾怎么回事
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睡覺老是打鼾怎么回事?警惕著3種情況
正常人在睡覺的過程中只有微弱的呼吸聲,很少會出現(xiàn)打呼嚕這種情況,經(jīng)常打呼?;蛟S是健康出現(xiàn)問題,大多數(shù)人發(fā)現(xiàn)這種情況并不在意,認(rèn)為是正常表現(xiàn),卻不知道很多隱患已經(jīng)埋下。在打呼嚕頻率高,長時間存在這種情況... 詳細(xì)»
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睡覺老是翻身怎么回事
睡覺老是翻身,有可能是失眠,睡眠做夢,或者是有身體上的某些不適引起,應(yīng)綜合的加以分析。失眠,可見于神經(jīng)衰弱,焦慮癥和抑郁癥患者。如果白天時精神過度緊張,過于勞累,興奮,晚上可能會出現(xiàn)失眠,做夢的現(xiàn)象,... 詳細(xì)»
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寶寶老是睡覺怎么回事
寶寶剛出生時睡眠時間長是正常的,等月齡大了后睡眠時間會慢慢減少,如果寶寶精神狀態(tài)很差,家長要及時給寶寶測量一下體溫,看看是否是發(fā)燒了,如果是需要做物理降溫,比如擦拭腋下、大腿根部、脖子處,高燒的話需要... 詳細(xì)»
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寶寶睡覺老是醒怎么回事
睡眠是人體周期性出現(xiàn)的一種自發(fā)的、可逆的靜息狀態(tài),主要表現(xiàn)為機(jī)體對外界的刺激做出的反應(yīng)性降低以及意識的暫時中斷。睡眠周期是交替進(jìn)行的,包括深睡眠和淺睡眠期,醫(yī)學(xué)上也稱為快動眼睡眠期和慢動眼睡眠期,在淺... 詳細(xì)»
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寶寶睡覺老是驚嚇怎么回事
寶寶睡覺老是驚嚇可能是做夢的原因,也可能是睡覺環(huán)境太吵鬧的原因。寶寶睡眠質(zhì)量的下降,可能是臥室的睡眠條件不好,外面的吵鬧的聲音傳到臥室中來讓孩子聽見。孩子的神經(jīng)就會受到刺激,從而導(dǎo)致驚嚇醒來,這屬于外... 詳細(xì)»