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潘永源 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 內分泌科
車厘子是一種營養(yǎng)豐富的水果。通常屬于低糖水果。
一般每100克水果中含有10克以下的糖分被認為是低糖水果，10克-20克之間的為中糖水果，20克以上的為高糖水果。根據該標準，車厘子的含糖量約為8%-10%，屬于低含糖量水果。
車厘子的含糖量雖然較低，但它仍然含有一定的糖分，在控制血糖的人群中，車厘子的攝入量需要適量控制。另外，如果食用后出現不適癥狀可到醫(yī)院就診。
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車厘子是低糖水果嗎
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內分泌科
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車厘子甲狀腺患者不能吃
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姜淑芳 濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
車厘子是寒性水果嗎
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葡萄是低糖水果嗎
葡萄不屬于低糖水果，含糖量中等。葡萄雖然其含水量高，但是其糖分含量也較為顯著，屬于中等。對于一般人來說，適量食用葡萄并不會對血糖產生太大影響。此外，研究表明，葡萄皮和籽中含有豐富的多酚類化合物，如原花... 詳細»
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低糖水果有哪些
低糖水果指的是含糖量相對較低的水果，適合糖尿病患者和需要控制糖攝入的人食用。下面是一些常見的低糖水果：1.藍莓：藍莓是低糖水果的佼佼者，每100克藍莓只含有大約9克的糖，同時富含抗氧化劑和維生素C，具... 詳細»
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車厘子發(fā)胖嗎
車厘子，又名櫻桃、含桃、樂桃、表桃。它不是指中國的一個紅色小薄皮櫻桃，而是指美國，加拿大，智利和其他國家的一個大厚皮櫻桃。中國也引進了車厘子品種，但尚未形成規(guī)模。車厘子的吃法有很多種，可以用來釀酒，做... 詳細»
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