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哪些人不能吃沙棘果油

沙棘果油是一種食用油,富含多種營養(yǎng)成分,如維生素E、不飽和脂肪酸等。然而,并非所有人都適合食用沙棘果油,以下是不適合食用沙棘果油的人群:

1、對沙棘過敏者:如果自身對沙棘過敏,應(yīng)當(dāng)避免食用沙棘果油,以免引起皮疹、呼吸困難、頭痛等過敏反應(yīng)。

2、高血脂者:雖然沙棘果油中的不飽和脂肪酸有助于降低血脂,但對于已經(jīng)患有高血脂癥的人群,過量攝入不飽和脂肪酸可能會加重病情。

3、肝病者:沙棘果油中的維生素A含量較高,對于肝臟功能不佳的人群,過量攝入維生素A可能會對肝臟造成負(fù)擔(dān)。

4、孕婦和哺乳期婦女:雖然沙棘果油對孕婦和哺乳期婦女有益,但是過量攝入任何營養(yǎng)素都可能對胎兒或嬰兒造成不良影響。

如果自身符合上述情況,應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎食用沙棘果油,若食用后出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等表現(xiàn),應(yīng)當(dāng)立即去醫(yī)院就診處理。

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