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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
更年期是女性卵巢功能逐漸衰退至完全消失的一個過渡時期,中醫(yī)稱之為“絕經(jīng)前后諸證”。更年期綜合征的主要表現(xiàn)有月經(jīng)紊亂、烘熱汗出、煩躁易怒、心悸失眠、頭暈耳鳴等。從中醫(yī)學(xué)的角度來看,更年期綜合征主要與肝腎陰虛有關(guān),治療應(yīng)以滋補肝腎、調(diào)理沖任為主。以下是一些常用的中藥及其功效:
1.女貞子:女貞子具有滋補肝腎、明目烏發(fā)的功效,可用于治療肝腎陰虛所致的頭暈?zāi)垦?、腰膝酸軟、須發(fā)早白等癥。
2.旱蓮草:旱蓮草具有滋補肝腎、涼血止血的功效,可用于治療肝腎陰虛所致的眩暈耳鳴、腰膝酸軟、須發(fā)早白、吐血衄血、崩漏下血等癥。
3.當(dāng)歸:當(dāng)歸具有補血活血、調(diào)經(jīng)止痛的功效,可用于治療血虛所致的面色萎黃、眩暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉痛經(jīng)等癥。
4.白芍:白芍具有養(yǎng)血斂陰、柔肝止痛、平抑肝陽的功效,可用于治療肝血虧虛所致的面色萎黃、眩暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉痛經(jīng)等癥。
5.枸杞子:枸杞子具有滋補肝腎、益精明目的功效,可用于治療肝腎陰虛所致的眩暈耳鳴、腰膝酸軟、陽痿遺精、目昏不明等癥。
6.熟地黃:熟地黃具有補血滋陰、益精填髓的功效,可用于治療肝腎陰虛所致的眩暈耳鳴、腰膝酸軟、須發(fā)早白、骨蒸潮熱、盜汗遺精、消渴等癥。
需要注意的是,以上中藥的使用方法和劑量應(yīng)根據(jù)個人體質(zhì)和病情而定,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。此外,更年期綜合征的治療還應(yīng)包括心理疏導(dǎo)、飲食調(diào)理、生活方式改變等方面,以提高治療效果。
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更年期是女性卵巢功能逐漸衰退直至完全消失的一個過渡時期,可能會引起熱潮紅、心悸、失眠、情緒波動等不適癥狀。為了緩解這些不適癥狀,女性在飲食上可以吃以下食物比較好:1、增加蛋白質(zhì):更年期女性體內(nèi)代謝會發(fā)... 詳細»
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更年期是指女生的絕經(jīng)期,更年期女性特別容易發(fā)胖,因為雌激素水平降低,代謝緩慢,很多女性很早就進入更年期,出現(xiàn)了向心性肥胖。因此,更年期女性需要注意飲食,補充營養(yǎng),選擇一些清淡飲食,可以喝豆?jié){,多吃雞蛋... 詳細»
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更年期綜合癥一般指圍絕經(jīng)期綜合征,是由于體內(nèi)雌激素水平下降導(dǎo)致的一系列癥狀,包括情緒波動、潮熱、出汗、失眠、疲勞、性欲減退等,通常用結(jié)合雌激素片、黃體酮軟膠囊、谷維素片的藥物比較好。1.結(jié)合雌激素片:... 詳細»