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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
尿酸是一種由體內(nèi)代謝產(chǎn)生的廢物，通常會(huì)通過(guò)尿液排出體外，如果體內(nèi)尿酸水平過(guò)高導(dǎo)致腳部長(zhǎng)時(shí)間腫痛，一般可以通過(guò)改變生活方式、藥物治療等方式進(jìn)行改善。
1.改變生活方式：平時(shí)減少高嘌呤食物的攝入，適當(dāng)吃些水果蔬菜和全谷類食品，可以降低尿酸水平。保持適當(dāng)?shù)捏w重和進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)，也有助于控制尿酸水平。
2.藥物治療：如果癥狀比較嚴(yán)重，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用吲哚美辛片、非布司他片等藥物進(jìn)行治療，有效緩解尿酸過(guò)高引起的不適癥狀。
如果不適癥狀一直持續(xù)或加重，要及時(shí)到醫(yī)院就診，接受專業(yè)的檢查和治療。同時(shí)，也需要注意足部的休息和保護(hù)，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，穿舒適的鞋子，避免足部受傷等。
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