-
-
徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
血脂高高血壓，可以通過改善飲食、適量運動、藥物治療等方式調(diào)理。
1.改善飲食：減少高熱量、高脂肪、高糖和高鹽食物的攝入，如油炸食品、動物內(nèi)臟等。多吃蔬菜、水果等富含膳食纖維的食物，有助于降低血脂和血壓。
2.適量運動：每周至少進行150分鐘中等強度的有氧運動，如快走、游泳、騎自行車等。此外，增加肌肉力量訓(xùn)練，如舉重、俯臥撐、仰臥起坐等，有助于提高代謝率，降低血脂和血壓。
3.藥物治療：患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，需要積極的接受藥物治療，降血壓藥常用的包括硝苯地平控釋片、氨氯地平貝那普利片等，降血脂藥通常有洛伐他汀膠囊、辛伐他汀片等藥物。
總之，調(diào)理血脂和血壓需要長期堅持健康的生活方式，同時需要定期就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的建議進行治療。
-
-
血脂高怎么調(diào)理才會降
石永英 副主任醫(yī)師
-
-
血壓高怎么調(diào)理才會降
梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師
-
-
血壓高怎么調(diào)理才會降
鄭朝陽 主任醫(yī)師
-
-
低壓高怎么調(diào)理才會降
鄭東誕 副主任醫(yī)師
-
-
青少年血壓高怎么調(diào)理才會降
劉淑娟 副主任醫(yī)師
-
-
玉溪市中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：撞長于中西醫(yī)結(jié)合...
-
-
本溪市中醫(yī)院 內(nèi)分泌病科
擅長：擅長診治糖尿病及...
-
-
北京婦產(chǎn)醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長功血、多囊卵...
-
-
牡丹江林業(yè)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長尿路感染、急...
-
-
荊州市中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長糖尿病、甲亢...
-
-
福州市傳染病醫(yī)院 肝病內(nèi)分泌及營養(yǎng)亞專業(yè)（第五病區(qū)）
擅長：擅長應(yīng)用中西醫(yī)結(jié)...
-
-
哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：糖尿病的防治及其...
-
-
內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院附屬人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：從事內(nèi)分泌疾病的...
-
-
馬鞍山市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：對內(nèi)分泌科常見疾...
-
-
遂寧市中醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：撞長中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
湖州市第三人民醫(yī)院 內(nèi)分泌專科
擅長：診療擅長和研究方...
-
-
廣東省中醫(yī)院二沙島分院 骨科
擅長：脊柱疾病，髖、膝...
-
-
劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
血脂高怎么調(diào)理才會降
-
-
蔡麗娥 北華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
低血壓高怎么調(diào)理才會降
-
-
韓昕健 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
瘦人血脂高怎么降
-
-
劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
血糖血脂高怎么調(diào)理
-
-
許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
高血壓血脂稠怎么調(diào)理
-
-
蔡麗娥 北華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
高血壓血脂稠怎么調(diào)理
-
-
血脂高血壓高血糖高怎么調(diào)理
血脂高、高血壓和高血糖是三種常見的代謝性疾病，如果同時患有這三種病癥，需要進行全面的調(diào)理。以下是一些建議措施：1.飲食調(diào)理：建議遵循低脂、低鹽、低糖的原則，多食用富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)的食物，如... 詳細»
-
-
高血脂高血壓要怎么鍛煉
高血脂和高血壓是現(xiàn)代人常見的健康問題，而適當?shù)腻憻拰τ诟纳七@兩種情況非常重要。下面將介紹一些適合高血脂和高血壓患者的鍛煉方法。首先，對于高血脂和高血壓患者來說，有氧運動是非常重要的。有氧運動可以幫助降... 詳細»
-
-
高血脂高血壓怎么治療
高血脂高血壓是常見的慢性疾病，需要長期治療和調(diào)理。治療高血脂高血壓主要包括藥物治療和非藥物治療兩方面。首先是藥物治療。對于高血脂，常用的藥物包括他汀類藥物和貝特類藥物，通過降低血液中的膽固醇含量來達到... 詳細»
-
-
高血脂高血壓注意什么
高血脂和高血壓是兩種常見的疾病，如果不得到及時控制和治療，會對人體健康造成很大的威脅。那么，在日常生活中，應(yīng)該注意哪些方面呢？以下是一些建議：1、飲食控制：合理飲食是控制高血脂和高血壓的重要手段。應(yīng)盡... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號