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康夢如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
每個人對中藥的反應(yīng)不同，有些人可能對某些中藥成分比較敏感，容易出現(xiàn)犯困的情況。以下是應(yīng)對的方法：
1.調(diào)整服藥時間：如果中藥需要在睡前服用，可以嘗試將服藥時間調(diào)整到晚上，以減少白天犯困的情況。如果中藥需要在白天服用，可以在飯后30分鐘左右服用，以避免空腹服藥對身體的刺激。
2.注意飲食：在服用中藥期間，應(yīng)避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免影響藥效。同時，可以適當(dāng)增加一些富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、蔬菜、水果等，以提高身體的免疫力和抗疲勞能力。
3.適當(dāng)運(yùn)動：在服用中藥期間，可以適當(dāng)進(jìn)行一些有氧運(yùn)動，如散步、慢跑、瑜伽等，以提高身體的代謝率和血液循環(huán)，緩解犯困的情況。
如果犯困的情況比較嚴(yán)重，影響日常生活和工作，可以及時與醫(yī)生溝通，調(diào)整中藥的配方或劑量，或者采取其他治療措施。
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喝中藥后拉肚子怎么辦
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喝中藥吃了辣的怎么辦
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喝調(diào)經(jīng)的中藥拉肚子怎么辦
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張勤良 臨沂市人民醫(yī)... 兒童保健科
下午犯困怎么辦
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張勤良 臨沂市人民醫(yī)... 兒童保健科
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
看書容易犯困怎么辦
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早上上班犯困怎么辦
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袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
犯困怎么辦怎么緩解
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中藥吃了犯困怎么辦
中藥中含有多種活性成分，其中一些成分可能會影響人體的神經(jīng)系統(tǒng)和代謝系統(tǒng)，從而導(dǎo)致疲勞和嗜睡等癥狀。此外，一些中藥本身就具有鎮(zhèn)靜作用，針對這種情況，可以采取以下措施：1.調(diào)整用藥時間：如果中藥導(dǎo)致犯困的... 詳細(xì)»
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中藥喝錯了怎么辦
如果喝錯了中藥，以下是一些建議的步驟：1.停止飲用：一旦發(fā)現(xiàn)喝錯了中藥，應(yīng)立即停止飲用，以避免進(jìn)一步攝入錯誤的藥物。2.觀察癥狀：密切觀察自己的身體癥狀，包括是否出現(xiàn)不適、過敏反應(yīng)、嘔吐、腹瀉等。如果... 詳細(xì)»
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喝中藥胃酸怎么辦
喝中藥后出現(xiàn)胃酸的情況比較常見，這可能是由于中藥的性質(zhì)和作用導(dǎo)致的。以下是一些應(yīng)對方法：1.調(diào)整飲食習(xí)慣：避免食用刺激性食物，如辣椒、生姜等。多吃清淡易消化的食物，如米粥、面條等。2.注意用藥時間：盡... 詳細(xì)»
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喝中藥犯困是什么原因
中藥是一種通過草藥、植物、動物等天然物質(zhì)制備而成的藥物，其功效和作用與西藥有所不同。在中藥服用后出現(xiàn)困倦的情況，可能有以下幾個原因：1.中藥成分作用：中藥在人體內(nèi)被吸收后，其活性成分會對神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生影... 詳細(xì)»
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