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鐘磊 副主任醫(yī)師 自貢市第四人民醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸外科
早晨醒來(lái)，突然發(fā)現(xiàn)枕頭上或鼻尖上有一絲鮮紅？流鼻血這事兒，雖然聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)嚇人，但其實(shí)很多時(shí)候只是身體的一些小信號(hào)。今天，我們就來(lái)聊聊早上流鼻血可能的原因。
??1、空氣干燥：夜間睡眠時(shí)，我們的呼吸會(huì)讓鼻腔內(nèi)的水分蒸發(fā)，導(dǎo)致鼻腔干燥。干燥的環(huán)境和空氣更容易使鼻腔內(nèi)的毛細(xì)血管破裂，引發(fā)鼻血。
??2、受到外傷：早上醒來(lái)，如果習(xí)慣性地用力擤鼻涕、挖鼻孔，或者不小心碰到鼻子，都可能損傷鼻腔內(nèi)的毛細(xì)血管，導(dǎo)致流鼻血。
如果早上出現(xiàn)了流鼻血的現(xiàn)象，一定要積極做好護(hù)理措施，避免流鼻血的情況加重！
??1、壓迫止血：用手指輕輕捏住鼻翼兩側(cè)，持續(xù)壓迫10~15分鐘，以幫助止血。保持頭部微微前傾，避免血液流入喉嚨引起嗆咳。
??2、冷敷：使用冰袋或冷毛巾敷在鼻子上，有助于收縮血管，減少出血。
除了積極護(hù)理以外，還需要積極進(jìn)行治療哦~若是這篇文章能幫助到你，就趕緊點(diǎn)贊并收藏吧！
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