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許文偉 副主任醫(yī)師 講師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 內(nèi)分泌科
甲亢，一種常見(jiàn)的內(nèi)分泌疾病，讓許多患者在飲食上小心翼翼。蝦作為一種富含營(yíng)養(yǎng)的食物，甲亢患者能否食用，成為大家關(guān)注的焦點(diǎn)。
甲亢患者是否能吃蝦，需要看具體情況。蝦是富含碘的食物，而碘是合成甲狀腺激素的重要原料。甲亢患者甲狀腺功能亢進(jìn)，體內(nèi)甲狀腺激素水平過(guò)高。如果攝入過(guò)多含碘食物，可能會(huì)加重病情。但如果甲亢病情控制穩(wěn)定，偶爾少量食用蝦也是可以的。一般來(lái)說(shuō)，每次食用不超過(guò) 2 - 3 只，且不能頻繁食用。
對(duì)于甲亢患者，飲食禁忌需格外注意。
1、高碘食物：除了蝦，海帶、紫菜等海產(chǎn)品也富含碘，要盡量避免食用。海帶每周食用次數(shù)應(yīng)控制在 0 次，紫菜制品每月食用不超過(guò) 1 次。
2、辛辣刺激性食物：辣椒、花椒等可能會(huì)加重患者的不適癥狀，盡量少吃或不吃。例如辣椒，每周食用次數(shù)不宜超過(guò) 1 次，且每次食用量不宜多。
3、濃茶和咖啡：其中的咖啡因等成分可能會(huì)影響患者的神經(jīng)系統(tǒng)，加重心慌等癥狀。每天飲用咖啡不宜超過(guò) 1 杯，濃茶也不宜超過(guò) 1 杯。
飲食只是甲亢治療中的一部分，患者還要關(guān)注自身癥狀變化。如果出現(xiàn)心慌、多汗、消瘦等癥狀加重，或者有新的不適，比如眼睛脹痛、脖子腫大更明顯等，要及時(shí)去醫(yī)院內(nèi)分泌科檢查。醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況調(diào)整治療方案。如果這篇文章對(duì)你有幫助，就點(diǎn)個(gè)贊吧。
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