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肖志文 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院·廣東省胃腸肛門醫(yī)院 耳鼻咽喉-頭頸外科
??生活中，當(dāng)你出現(xiàn)喉嚨痛、咽口水都疼的情況時，會影響到我們的正常生活，卻不知道背后真相究竟有哪一些，那么今天就來簡單了解一下喉嚨痛咽口水都疼的背后真正原因吧！
??1、過度用聲：長時間大聲喊叫或講話，可能導(dǎo)致喉部肌肉疲勞和咽喉疼痛。
??2、異物刺激：如果平時生活中總是暴飲暴食，可能會導(dǎo)致異物卡在咽喉部位，導(dǎo)致咽喉出現(xiàn)刺痛性腫痛癥狀，也可能出現(xiàn)疼痛的癥狀。
??3、喉嚨感染：細(xì)菌或病毒感染引起的喉部炎癥可能導(dǎo)致咽喉黏膜處于充血狀態(tài)，造成咽喉疼痛和吞咽困難。
除此之外，喉嚨痛咽口水都疼，這也可能是皰疹性咽峽炎導(dǎo)致的，應(yīng)該及時治療。日常生活中該如何避免疼痛進(jìn)一步加?。?？以下幾點需要牢記：
??1、飲食調(diào)整：避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、大蒜、洋蔥等，還要多喝水，保持喉部濕潤。
??2、口腔清潔：注意口腔清潔和衛(wèi)生，可以用淡鹽水漱口，減少細(xì)菌感染。
??3、休息與保暖：日常生活中，也要加強休息，避免勞累和受涼，以免加重病情。
??綜上所述，喉嚨痛咽口水都疼的原因有多種，需要根據(jù)具體病因進(jìn)行針對性治療。好啦，如果你也對這篇文章比較感興趣，可以及時點贊加關(guān)注，也可以后臺私信哦！
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