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張立 副主任醫(yī)師 講師 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
患者空腹血糖7.0高于了正常范圍,所以是不正常的。影響空腹血糖的原因是飲食不當(dāng)、睡眠質(zhì)量不佳或情緒長(zhǎng)期處于激動(dòng)狀態(tài),患者在改變自己的生活方式后,可復(fù)查一次空腹血糖,若檢測(cè)結(jié)果還是7.0.考慮是糖尿病病癥?;蛘呋颊呖尚锌诜咸烟悄土繙y(cè)試,若患者空腹血糖超過(guò)了7.0.服糖后兩小時(shí)里血糖大于了11.1.也會(huì)被診斷為糖尿病。
空腹血糖7.0需要吃藥嗎
1、患者空腹血糖若在7.0mmol/L,可以診斷為糖尿病,需要注意的是,患者血糖指的是靜脈血糖,若只測(cè)試了一次血糖,不能確診,需復(fù)查。
2、患者如果空腹血糖為7.0mmol/L,可以先通過(guò)控制飲食、增加運(yùn)動(dòng)來(lái)降低血糖,暫時(shí)不用吃口服降糖藥物。
3、對(duì)于體型比較肥胖的患者,應(yīng)及時(shí)口服降糖藥,避免血糖進(jìn)一步增高。
空腹血糖7.0需要注意些什么
1、平時(shí)患者需要嚴(yán)格控制飲食,多吃新鮮蔬菜,忌油炸、甜膩食物。
2、生活中可以多喝白開(kāi)水、山楂茶、菊花茶等,要戒煙戒酒,不能喝咖啡以及碳酸飲料。
3、平時(shí)應(yīng)避免暴飲暴食,可以粗糧為主,每餐七分飽最適宜。
4、可進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),比如快走、慢跑、爬山、騎自行車(chē)等,可以增加胰島素的敏感性,消耗患者體內(nèi)過(guò)多的脂肪。
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