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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
發(fā)育過早，臨床上稱為性早熟，是指女孩在八歲以前、男孩在九歲以前出現(xiàn)第二性征。這一現(xiàn)象不僅會對孩子的身體健康造成影響，如骨骺閉合過早導(dǎo)致身高矮小，還可能引發(fā)心理疾病?。那么我們該如何控制孩子的發(fā)育過早呢??？
??1、調(diào)整飲食：避免食用含激素的食物，如反季節(jié)水果、大豆及其制品（含植物雌激素大豆異黃酮）。多吃新鮮綠色水果蔬菜，確保孩子獲取多種營養(yǎng)素。
??2、適當(dāng)運(yùn)動：選擇跳繩、籃球、游泳等運(yùn)動，每周建議3-4次，每次30分鐘左右。
??3、藥物治療：若孩子發(fā)育過早癥狀嚴(yán)重，建議在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下使用注射用醋酸亮丙瑞林微球、注射用曲普瑞林等藥物治療，減少黃體生成激素、卵泡生成激素及性腺激素分泌，達(dá)到延緩發(fā)育效果。
為了有效預(yù)防發(fā)育過早，可以從以下幾個方面著手??：
??1、關(guān)燈睡覺：夜間睡眠時盡量保持環(huán)境黑暗，避免長時間的光照，以免影響松果體正常工作，導(dǎo)致促性腺激素的提前分泌。
??2、減少環(huán)境激素暴露：盡量避免接觸塑化劑、農(nóng)藥和工業(yè)污染物等可能干擾激素水平的物質(zhì)。
??3、定期監(jiān)測發(fā)育狀況：家長應(yīng)定期觀察孩子的發(fā)育狀況，如乳房發(fā)育、月經(jīng)來潮、身高增長等。如果發(fā)現(xiàn)孩子有性早熟的跡象，應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)檢查和治療。
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