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胡云峰 副主任醫(yī)師 暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚性病科
在炎熱的夏季或者在忙碌的工作中，你是否為自己油性皮膚而感覺到煩惱呢??？油性皮膚不僅會(huì)影響美觀，還可能引起各種皮膚問題，那么油性皮膚該怎么改善呢？今天我?guī)Т蠹襾硖接懸幌逻@個(gè)話題。
???♀?1、注意清潔：選擇控油較好的洗面奶，早晚徹底清洗皮膚，同時(shí)需要定期去角質(zhì)，能夠改善皮膚的狀況。
??2、補(bǔ)水保濕：油性皮膚看起來面部的油脂比較多，因此需要做好面部的補(bǔ)水保濕工作，可以更換含有保濕成分的護(hù)膚品，比如水乳、面霜等，調(diào)節(jié)皮膚水油平衡。
??3、調(diào)整飲食：飲食上盡量減少吃高糖、油膩等食物，多攝入清淡的食物，包括水果和蔬菜、小米粥、山藥粥等。
??相信通過以上的科普能夠讓大家對(duì)如何改善油性皮膚有深入的了解，??也希望大家在我的評(píng)論區(qū)下留言，分享你們寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
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