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舒英 副主任醫(yī)師 成都市第三人民醫(yī)院 腎內(nèi)科
在日常的醫(yī)療工作中，腎病患者常常會關(guān)心自己的飲食問題，尤其是對于蔬菜的選擇。那么，腎病能吃14蔬菜？
通常情況下，腎病并沒有能吃14種蔬菜的說法，但在生活中可以進食以下幾種蔬菜：
1、西紅柿：富含維生素C和多種礦物質(zhì)，能夠增強患者的免疫力，對腎病患者具有輔助治療作用。同時，其低鉀特性也適合腎功能受損的患者。??
2、冬瓜：具有利尿消腫的作用，能夠改善腎病患者的水腫和小便不利癥狀，促進體內(nèi)多余水分的排出，減輕腎臟負擔。??
3、胡蘿卜：富含維生素和礦物質(zhì)，特別是β-胡蘿卜素，有助于增強患者抵抗力。在腎病患者尿中僅有少量紅細胞、膿細胞、微量蛋白時，胡蘿卜燒湯可起到緩解病情的作用。??
此外，還可以吃香菇、洋蔥等。除了飲食，腎病患者在日常生活中該如何預防病情加重呢？
1、鍛煉身體：經(jīng)常參加有氧運動，增加出汗量，增強身體抵抗力和免疫力。???♂?
2、保持正常心態(tài)：避免緊張和過大壓力，學會調(diào)節(jié)自己的情緒，陶冶情操，保持弱堿體質(zhì)。??
3、生活規(guī)律：按時起居，保證充足的休息和睡眠。??
腎病雖然給患者帶來了不少困擾，但只要我們積極治療，合理飲食，保持良好的生活習慣，就一定能夠戰(zhàn)勝病魔，恢復健康。??
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