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大腿后側(cè)抽筋怎么緩解

大腿后側(cè)抽筋是臨床常見癥狀,造成大腿后側(cè)抽筋的主要原因是患者勞累過度或者受到風(fēng)寒所致?;颊呋加械外浹Y也會導(dǎo)致大腿后側(cè)抽筋的現(xiàn)象。當(dāng)患者大腿后側(cè)抽筋時,可以將腿部抬高,并進行壓腿動作,從而達到緩解大腿肌肉痙攣的效果。大腿后側(cè)抽筋的患者也可在專業(yè)人士幫助下進行大腿部位的推拿或理療,如果患者經(jīng)常大腿后側(cè)抽筋,就需要到醫(yī)院確定原因,并進行治療。

大腿后側(cè)抽筋什么原因

1、 大腿后側(cè)抽筋的患者通常是有與近期有高強度活動,如體育鍛煉、游泳、過度勞累等等。

2、 患者長期缺鈣時,也會導(dǎo)致大腿后側(cè)抽筋,另外,患者感染風(fēng)寒或缺鉀,也會導(dǎo)致大腿后側(cè)抽筋的癥狀出現(xiàn)。

3、 造成患者大腿后側(cè)抽筋的原因還可能是局部神經(jīng)血管受到擠壓,導(dǎo)致大腿部位血液循環(huán)不良,從而引起抽筋。

大腿后側(cè)抽筋如何治療

1、大腿后側(cè)抽筋的患者應(yīng)當(dāng)立即停止活動,原地休息,可用熱毛巾進行腿部熱敷,促進大腿部位血液循環(huán),緩解抽筋癥狀。

2、如果是缺鈣導(dǎo)致患者大腿后側(cè)抽筋,患者在日常飲食中可適當(dāng)補充鈣質(zhì),補鈣能有效緩解大腿后側(cè)抽筋。

3、治療大腿后側(cè)抽筋也可以通過按摩或者針灸等方式進行醫(yī)治,也可以用藥治療。

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