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劉保興 主任醫(yī)師 副教授 中日友好醫(yī)院 男科
脫陽，是一種中醫(yī)術(shù)語，常用于描述人體內(nèi)陽氣不足，導致身體虛弱和疲倦的狀態(tài)。在中醫(yī)理論中，陽氣是人體內(nèi)部的一種重要能量，具有保暖、促進新陳代謝和抵抗外界邪氣的作用。因此，脫陽意味著人體內(nèi)部的生命活力和能量不足。
脫陽主要表現(xiàn)為體質(zhì)虛弱、面色蒼白、容易疲倦、背部發(fā)涼、手腳發(fā)冷等癥狀。在中醫(yī)治療上，脫陽的癥狀通常需要通過調(diào)整飲食習慣、進行適當?shù)腻憻捯约胺弥兴巵磉M行調(diào)理。這些方法可以幫助增加體內(nèi)的陽氣，提升身體的免疫力和抵抗力，從而緩解脫陽的癥狀。
除了中醫(yī)理論外，現(xiàn)代醫(yī)學也可以從營養(yǎng)學的角度解釋脫陽的概念。長期飲食不均衡，營養(yǎng)不足，會導致人體內(nèi)部的能量和陽氣不足，進而出現(xiàn)脫陽的情況。因此，保持均衡的飲食結(jié)構(gòu)，攝入足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，是預防和緩解脫陽癥狀的重要途徑。
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