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劉保興 主任醫(yī)師 副教授 中日友好醫(yī)院 男科
手淫一般指的是自慰，是指通過手部刺激生殖器以達到性快感的行為。自慰過度通常能恢復。
頻繁的自慰可能導致性功能障礙、勃起功能障礙、早泄等問題。還可能造成卵巢功能衰退、陰道松弛、生殖器炎癥等問題。自慰過度通常能恢復，一般可以通過建立合理的生活作息和飲食習慣，保證充足的睡眠和營養(yǎng)。其次，多參加體育鍛煉，增強體質(zhì)。此外，培養(yǎng)健康的性行為觀念，避免過度刺激。還可以進行心理咨詢或心理輔導，學習如何應對性壓力，保持良好的心態(tài)和情緒，幫助恢復身體健康。
如果無法控制或者身體和心理問題嚴重影響生活質(zhì)量，建議到醫(yī)院尋求專業(yè)醫(yī)生或心理咨詢師的幫助。
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手淫過度身體怎么恢復
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過度手淫吃什么藥恢復
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過度手淫能恢復過來嗎
過度手淫是指一個人在短時間內(nèi)頻繁地進行手淫行為，導致身體和心理上的不適，這種行為可能會對身體和心理健康產(chǎn)生負面影響，但如果及時采取措施，一般可以恢復過來。手淫本身并不是一種疾病或病癥，而是一種正常的生... 詳細»
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過度手淫導致早泄怎么恢復
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手淫過度，脾腎兩助丸能幫你恢復活力嗎？
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