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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
腰椎間盤突出患者不能自愈，需要通過藥物治療、手術(shù)治療和心理上的安撫治療，在治療的過程中要注意臥床休息，一般嚴(yán)格臥床3到4周，在提重物的時(shí)候不要彎腰，在鍛煉時(shí)壓腿彎腰時(shí)的幅度不要過大，日常生活中要保持良好的生活習(xí)慣，防止過度勞累和腰腿部受涼。腰椎間盤突出的類型較多，例如膨出型、突出型和游離型等，腰椎間盤突出是脊柱外科常見的疾病，多發(fā)于男性群體，主要的癥狀表現(xiàn)有坐骨神經(jīng)痛、腰痛和馬尾綜合征等。
腰椎間盤突出該怎么治
1、有嚴(yán)重癥狀的腰椎間盤突出患者，最好及時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療，如腰椎間盤突出或脫出的患者，可通過脊柱內(nèi)鏡下椎間盤髓核摘除手術(shù)來治療。
2、對(duì)于椎間盤突出合并腰椎不穩(wěn)的患者，需考慮椎間融合術(shù)來治療，能夠恢復(fù)椎間隙高度，解除神經(jīng)壓迫的癥狀。
3、患者還可以應(yīng)用藥物來緩解疼痛的癥狀，如非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥物，有肌肉痙攣癥狀的患者，可應(yīng)用肌肉松弛藥，對(duì)于有神經(jīng)水腫的患者，可應(yīng)用脫水劑。
腰椎間盤突出的注意事項(xiàng)
1、在飲食方面要注意少食多餐，適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)充含鈣量高的食物，比如海帶、牛奶和豆制品等，切忌暴飲暴食，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
2、患者可考慮進(jìn)行身心訓(xùn)練，但需在醫(yī)生的建議下進(jìn)行，如瑜伽、普拉提和太極等，能促進(jìn)患者的平衡能力和肌力的改善。
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