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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
侖伐替尼治療高血壓,一般通過遵醫(yī)囑用藥、健康的生活方式、控制鹽和鈉攝入、增加鉀的攝入、控制體重等方法改善。
1.遵醫(yī)囑用藥:侖伐替尼是一種抗高血壓藥物,需要按照醫(yī)生的建議進行使用。確保每天按時服用藥物,并且不要自行停藥或改變劑量。
2.健康的生活方式:保持健康的生活習慣有助于緩解高血壓。包括均衡飲食、適量運動、避免煙酒和咖啡因的攝入、減少應激等。
3.控制鹽和鈉攝入:過多的鹽和鈉攝入會導致體液潴留,進而引起血壓升高。因此,盡量減少食物中的鹽和鈉攝入量,避免過多的加鹽,選擇新鮮食材而非加工食品。
4.增加鉀的攝入:鉀可以幫助體內降低血壓,可以通過攝入海鮮、水果、蔬菜等富含鉀的食物來增加鉀的攝入量。
5.控制體重:過重和肥胖是引發(fā)高血壓的主要因素之一。需要注意控制體重,可適當參加體育鍛煉,如散步、慢跑等。
如果患者的癥狀仍然得不到改善,就需要盡快去醫(yī)院進行就醫(yī)。同時需要定期復查,了解恢復情況,減少相關風險。
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