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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
血壓的正常范圍為收縮壓90-139mmHg，舒張壓60-89mmHg。因此，血壓108/74mmHg是正常的。
血壓是指血液在血管內流動時作用于單位面積血管壁的側壓力，它是推動血液在血管內流動的動力。在不同血管內被分別稱為動脈血壓、毛細血管壓和靜脈血壓，通常所說的血壓是指體循環(huán)的動脈血壓。
血壓的形成取決于心臟射血和外周阻力兩個因素，還與循環(huán)血量和血管系統(tǒng)容量的比例有關。心輸出量增加或外周阻力降低，血壓會升高；反之，心輸出量減少或外周阻力增加，血壓會降低。
血壓受多種因素的影響，如年齡、性別、飲食、運動、精神狀態(tài)等。一般來說，隨著年齡的增長，血壓會逐漸升高；女性在月經(jīng)期和懷孕期間血壓會有所波動；飲食中攝入過多的鹽和脂肪會導致血壓升高；長期的精神緊張和焦慮也會導致血壓升高。
因此，血壓108/74mmHg是正常的，但如果血壓持續(xù)升高或降低，應及時就醫(yī)，查明原因，并采取相應的治療措施。同時，保持健康的生活方式，如合理飲食、適量運動、戒煙限酒、保持心理平衡等，有助于預防高血壓的發(fā)生。
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