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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
喝椰子粉是否會(huì)發(fā)胖，需要考慮喝的量和個(gè)人的身體狀況。如果喝的椰子粉量較少，并控制食物攝入，一般不會(huì)發(fā)胖。如果喝的椰子粉量較大，并且不注意食物的攝入，可能會(huì)發(fā)胖。
如果喝的椰子粉量比較小，同時(shí)注意控制食物的攝入量，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳眢w活動(dòng)，那么就不容易導(dǎo)致體重增加。
如果喝的椰子粉量比較大，同時(shí)又不注意食物的攝入量和身體活動(dòng)量，那么就有可能導(dǎo)致熱量攝入過多，從而引起體重增加。
需注意，椰子粉中的脂肪含量相對(duì)較高，其中大部分為飽和脂肪酸。過量攝入飽和脂肪酸可能增加血液中的膽固醇水平，增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。因此，建議適量飲用椰子粉，并注意搭配其他食物，保持均衡飲食。
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減肥喝什么湯不會(huì)發(fā)胖
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馬麗芬 寶雞市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
喝椰子粉會(huì)發(fā)胖嗎
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
永和豆?jié){粉會(huì)發(fā)胖嗎
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
吃寬粉會(huì)發(fā)胖嗎
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顧竹君 河源市人民醫(yī)... 消化內(nèi)科
喝鮮奶會(huì)發(fā)胖嗎
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宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
喝鮮奶會(huì)發(fā)胖嗎
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
喝雪碧會(huì)發(fā)胖嗎
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喝豆?jié){粉會(huì)發(fā)胖嗎
豆?jié){粉是一種非常便捷的快速食品，用水沖泡之后就可以食用，而且味道和新鮮味道的豆?jié){也相類似。也是大多數(shù)上班族的首選早餐，早餐沖一杯豆?jié){粉既方便又省時(shí)間，那么，喝豆?jié){粉會(huì)發(fā)胖嗎？ 詳細(xì)»
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吃粉會(huì)發(fā)胖嗎
粉是一種由谷物、豆類、薯類等植物性食物制成的食品，通常用于制作面食、糕點(diǎn)等。然而，吃粉不一定會(huì)發(fā)胖。一、不會(huì)不同種類的粉其營養(yǎng)成分也有所不同，例如全麥粉富含膳食纖維和維生素B群，而白面粉則主要含有碳水... 詳細(xì)»
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吃紅薯粉會(huì)發(fā)胖嗎
吃紅薯粉是否會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖，取決于攝入的量和身體消耗的能量。如果攝入的紅薯粉量適當(dāng)，且身體消耗的能量大于攝入的能量，則不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。但如果攝入的紅薯粉量過多，或身體消耗的能量小于攝入的能量，則可能會(huì)增加體... 詳細(xì)»
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永和豆?jié){粉會(huì)發(fā)胖嗎
如果進(jìn)食過多的永和豆?jié){粉也會(huì)引起發(fā)胖，永和豆?jié){粉里面的主要成分是黃豆提取物以及含有一些淀粉。這樣也是有熱量的，如果每天進(jìn)食過多就會(huì)造成能量過剩，就會(huì)引起體重的增加。為了避免發(fā)胖，最好在身體狀態(tài)允許的情... 詳細(xì)»
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喝豆?jié){會(huì)發(fā)胖嗎
肥胖通常是由攝入過多，消耗過少引起。隨著年齡的增長，體力水平激素下降，也有肥胖的癥狀。一般男性傾向于中心型肥胖，而女性傾向于均勻型肥胖。另外長期使用激素藥物也會(huì)出現(xiàn)肥胖癥狀。因此建議患者應(yīng)及時(shí)進(jìn)行減脂... 詳細(xì)»
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