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高羽 主任醫(yī)師 副教授 中山大學附屬第六醫(yī)院 產(chǎn)科
胎動是胎兒在子宮內(nèi)活動撞擊子宮壁的動作，是孕期監(jiān)測胎兒健康的重要指標之一。當胎動增多時，可能有多種原因，下面我將詳細介紹一下胎動增多的常見原因。
1.生理性原因
??胎兒活躍期：一般在一天中，胎兒有自己的活動規(guī)律。晚上通常是胎兒比較活躍的時段，因為此時孕婦處于安靜狀態(tài)，更易感受到胎動。另外，孕婦進食后，血糖升高，胎兒能量充足，也會變得活躍起來，胎動相應增多。
??外界刺激：當孕婦受到外界聲音、光線等刺激時，胎兒可能會有所反應。比如聽到嘈雜的音樂、強烈的噪音或者突然的強光照射腹部，胎兒可能會通過增加胎動來回應這些外界變化。
2.病理性原因
??胎兒缺氧：這是需要高度重視的原因。如果胎盤功能異常、臍帶繞頸、羊水過少等情況影響了胎兒的氧氣供應，胎兒會因缺氧而變得躁動不安，胎動次數(shù)明顯增加。這種胎動增多往往是突然發(fā)生的，而且胎動的強度和頻率可能與以往不同。
??孕婦自身疾?。涸袐D患有妊娠期高血壓、甲狀腺功能亢進等疾病時，身體內(nèi)環(huán)境發(fā)生改變，可能影響胎兒，導致胎動增多。例如，甲狀腺功能亢進會使孕婦體內(nèi)甲狀腺激素水平升高，這些激素可通過胎盤影響胎兒，引起胎兒興奮性增加。妊娠期高血壓會使孕婦全身小動脈痙攣，胎盤的血液灌注減少導致胎兒缺氧，出現(xiàn)代償性的胎動頻繁。
面對胎動頻繁的胎動異常現(xiàn)象，采取哪些應對措施呢？以下是我的建議：
1.改變體位：當發(fā)現(xiàn)胎動異常時，孕婦可以先嘗試改變體位，比如從仰臥位改為側(cè)臥位，看看胎動是否恢復正常。因為有些時候，孕婦的體位可能會影響胎盤的血液供應，改變體位后可能改善這種情況。
2.就醫(yī)檢查：如果胎動異常持續(xù)不緩解，或者伴有腹痛、陰道流血等其他癥狀，一定要及時到醫(yī)院就診。醫(yī)生會通過聽診胎心、超聲檢查等方法來評估胎兒的情況，確定是否存在胎兒窘迫等問題。
我希望準媽媽們重視胎動這個重要的信息。在孕期要了解不同孕周胎動的特點，養(yǎng)成每天數(shù)胎動的習慣。同時，要注意保持良好的生活習慣和情緒狀態(tài)，這對胎兒的健康發(fā)育非常重要。
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