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李暉 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 感染內(nèi)科
乙肝是一種由乙型肝炎病毒引起的傳染病，主要通過血液、性接觸和母嬰傳播。雖然乙肝在全球范圍內(nèi)都有一定的流行率，但采取適當(dāng)?shù)念A(yù)防措施可以顯著降低感染的風(fēng)險。以下是一些關(guān)于乙肝預(yù)防的科普信息：
1.了解乙肝傳播途徑：乙肝主要通過血液傳播，如輸血、共用注射器、紋身、穿耳洞等。性接觸也是傳播途徑之一，特別是不安全性行為。此外，母嬰傳播在乙肝傳播中也占有一定比例。
2.接種乙肝疫苗：乙肝疫苗是預(yù)防乙肝最有效的方法之一。建議按照醫(yī)生的建議進(jìn)行接種，通常需要接種三劑疫苗。接種疫苗后，身體會產(chǎn)生乙肝表面抗體，提供對乙肝病毒的免疫力。
3.注意個人衛(wèi)生：保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手、不與他人共用牙刷、剃須刀等個人物品，可以減少感染乙肝的風(fēng)險。
4.避免不安全性行為：使用安全套可以有效降低性傳播乙肝的風(fēng)險。避免與多個性伴侶發(fā)生不安全性行為。
5.避免共用注射器：對于吸毒者，避免共用注射器是預(yù)防乙肝傳播的重要措施。
6.孕婦注意事項：孕婦如果是乙肝病毒攜帶者，應(yīng)在孕期接受醫(yī)生的監(jiān)測和指導(dǎo)，以確保胎兒的健康。新生兒在出生后應(yīng)及時接種乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白。
7.定期體檢：定期進(jìn)行體檢，包括乙肝病毒標(biāo)志物的檢測，有助于早期發(fā)現(xiàn)乙肝感染，并采取相應(yīng)的治療措施。
8.了解乙肝的癥狀：了解乙肝的常見癥狀，如乏力、食欲不振、惡心、嘔吐、黃疸等，如果出現(xiàn)這些癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
9.避免接觸乙肝患者的血液和體液：在處理乙肝患者的血液、體液或其他污染物時，應(yīng)佩戴手套和其他適當(dāng)?shù)姆雷o(hù)設(shè)備。
10.消除歧視：乙肝患者不應(yīng)受到歧視，他們可以正常工作、學(xué)習(xí)和生活。與乙肝患者共同生活、工作或?qū)W習(xí)并不會輕易感染乙肝。
需要注意的是，雖然乙肝是一種嚴(yán)重的傳染病，但通過采取上述預(yù)防措施，可以有效降低感染的風(fēng)險。如果對乙肝預(yù)防有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，以獲取更詳細(xì)和個性化的建議。
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