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經(jīng)芳艷 主治醫(yī)師 助教 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 肛腸外科
按足三里穴、合谷穴、耳輪郭穴和中脘穴等穴位，可以緩解痔瘡的癥狀。
1.足三里穴：位于小腿前面，脛骨前緣下三橫指。在足三里穴位進(jìn)行按摩可以幫助舒緩腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，改善便秘癥狀，減輕痔瘡的癥狀。按摩足三里穴時(shí)，可以用拇指向上按壓，每次按摩5-10分鐘，每天按摩1-2次，可以有效改善痔瘡癥狀。
2.合谷穴：位于手背中部，第一、第二掌骨之間凹陷處。按摩合谷穴可以幫助加強(qiáng)腸道功能，促進(jìn)血液循環(huán)，改善腸道消化和排便功能，減輕痔瘡的癥狀。按摩合谷穴時(shí)，可以用拇指向上按壓，每次按摩5-10分鐘，每天按摩1-2次，效果會(huì)更好。
3.耳輪郭穴和中脘穴：耳輪郭穴位于耳朵外緣，按摩耳輪郭穴可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善排便功能。中脘穴位于脅下，胃前穴下緣凹陷處，按摩中脘穴可以幫助調(diào)節(jié)腸道功能，緩解便秘和腹瀉等癥狀。
按摩穴位可以有效改善痔瘡癥狀，促進(jìn)腸道功能，緩解便秘癥狀。但是需要注意的是，按摩穴位時(shí)要適當(dāng)控制力度，避免過(guò)度按摩造成傷害。
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