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經(jīng)芳艷 主治醫(yī)師 助教 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 肛腸外科
痔瘡是一種常見(jiàn)的肛腸疾病,久坐是導(dǎo)致痔瘡的一個(gè)重要因素。以下是一些應(yīng)對(duì)久坐導(dǎo)致痔瘡的建議:
1.改變生活習(xí)慣:避免長(zhǎng)時(shí)間久坐,每隔一段時(shí)間就起身活動(dòng)一下,例如站立、散步或做一些簡(jiǎn)單的伸展運(yùn)動(dòng)。
2.保持良好的坐姿:保持正確的坐姿,避免彎腰或扭曲身體??梢允褂米鴫|來(lái)減輕臀部的壓力。
3.飲食調(diào)整:增加膳食纖維的攝入,多吃蔬菜、水果和全麥?zhǔn)称?,保持大便通暢。同時(shí),要避免辛辣、油膩和刺激性食物,以及飲酒。
4.保持肛門(mén)清潔:每天用溫水清洗肛門(mén),保持肛門(mén)周圍的清潔和干燥。
5.進(jìn)行坐?。嚎梢允褂脺厮?,每次15-20分鐘,有助于緩解痔瘡的癥狀。
6.使用藥物:可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用痔瘡藥膏、栓劑或口服藥物來(lái)緩解癥狀。
7.鍛煉肛門(mén)括約?。哼M(jìn)行肛門(mén)括約肌的收縮和放松練習(xí),有助于增強(qiáng)肛門(mén)周圍的肌肉力量。
如果痔瘡癥狀嚴(yán)重,如出血、疼痛、脫垂等,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)具體情況建議手術(shù)治療。
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內(nèi)痔瘡用痔瘡膏好還是痔瘡栓好
一般來(lái)說(shuō),痔瘡膏和痔瘡栓的治療效果相當(dāng),都是較好的藥物。痔瘡膏和痔瘡栓的作用機(jī)制基本相同,都是通過(guò)局部作用于痔核,減輕炎癥、緩解疼痛、止血等。區(qū)別主要在于使用方法和劑型上。痔瘡膏是一種膏狀制劑,需要將... 詳細(xì)»
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痔瘡膏能根除痔瘡嗎
痔瘡膏并不能根除痔瘡,主要是針對(duì)于靜脈曲張型的痔瘡,促進(jìn)靜脈血管的回流,對(duì)于改善痔瘡的炎癥、水腫有一定的幫助,同時(shí)可以配合使用痔瘡藥栓來(lái)共同進(jìn)行治療,可以解除痔瘡的疼痛、出血、水腫、異物感等癥狀。痔瘡... 詳細(xì)»
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痔瘡膏能治好痔瘡嗎
痔瘡膏可以緩解痔瘡的癥狀,但不能治愈痔瘡。痔瘡發(fā)作和生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系,比如說(shuō)多食辛辣之物,會(huì)容易引起便血、肛門(mén)腫痛,一般外用痔瘡膏3-5天就可緩解癥狀。如果繼續(xù)飲食辛辣,痔瘡還會(huì)發(fā)作,而... 詳細(xì)»
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痔瘡膏能根治痔瘡嗎
十人九痔,說(shuō)到痔瘡,大多數(shù)人應(yīng)該都不陌生,痔瘡的發(fā)作部位令人尷尬,發(fā)作時(shí)的疼痛讓人苦不堪言,痔瘡不僅帶給人身體上的折磨,更能讓人精神上備受煎熬,種種原因讓人談“痔”色變。作為肛腸科發(fā)病率很高的疾病之一... 詳細(xì)»
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痔瘡怎么分內(nèi)外痔瘡
痔瘡分為內(nèi)痔、外痔和混合痔,混合痔是內(nèi)痔和外痔結(jié)合的一種痔瘡的類型,痔瘡區(qū)分內(nèi)外主要是根據(jù)痔瘡的位置以及癥狀進(jìn)行區(qū)別。內(nèi)痔瘡位于肛門(mén)齒狀線以內(nèi),主要的癥狀是便血以及脫出。外痔瘡位于肛門(mén)齒狀線以外,主要... 詳細(xì)»