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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
腰間盤(pán)突出是一種常見(jiàn)的脊柱疾病，主要是由于腰椎間盤(pán)的退行性變、損傷等原因?qū)е伦甸g盤(pán)的纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)根或馬尾神經(jīng)而引起的一系列癥狀。以下是一些治療方法：
-休息：在疼痛發(fā)作時(shí)，應(yīng)盡量臥床休息，避免腰部負(fù)重。
-物理治療：包括熱敷、冷敷、按摩、牽引等，可緩解疼痛和肌肉緊張。
-藥物治療：使用非甾體類(lèi)抗炎藥、鎮(zhèn)痛藥、肌肉松弛劑等，以緩解疼痛和炎癥。
-康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行腰部肌肉的鍛煉，增強(qiáng)腰部的穩(wěn)定性。
-手術(shù)治療：如果保守治療無(wú)效或癥狀嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，可能需要進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)方法包括傳統(tǒng)的開(kāi)放性手術(shù)和微創(chuàng)手術(shù)，如椎間孔鏡手術(shù)等。
需要注意的是，每個(gè)人的病情不同，治療方法應(yīng)根據(jù)具體情況而定。如果出現(xiàn)腰痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便早期診斷和治療。同時(shí)，在治療過(guò)程中，應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，注意休息和康復(fù)訓(xùn)練，以提高治療效果。
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腰間盤(pán)突出肌肉萎縮怎么辦
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腰間盤(pán)突出疼痛難忍怎么辦
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20歲腰間盤(pán)突出怎么辦
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腰間盤(pán)突出怎么鍛煉
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怎么判斷腰間盤(pán)突出
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腰間盤(pán)突出疼痛等級(jí)
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南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院增城分院 內(nèi)分泌科
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腰間盤(pán)突出腰間盤(pán)突出怎么辦
腰間盤(pán)突出是一種常見(jiàn)的脊椎疾病，通常是由于長(zhǎng)期的不良姿勢(shì)、過(guò)度勞累、肌肉勞損等因素引起的。以下是一些可能有助于緩解腰間盤(pán)突出的方法：1.休息和保持正確的姿勢(shì)：在出現(xiàn)腰痛時(shí)，應(yīng)該盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重物搬... 詳細(xì)»
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腰疼腰間盤(pán)突出怎么辦
腰疼是一種常見(jiàn)的癥狀，可能由多種原因引起，其中腰間盤(pán)突出是較為常見(jiàn)的原因之一。以下是應(yīng)對(duì)腰疼和腰間盤(pán)突出的方法：1.休息：在疼痛發(fā)作時(shí)，盡量休息，避免過(guò)度活動(dòng)。2.改變姿勢(shì)：保持正確的坐姿和站姿，避免... 詳細(xì)»
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腰疼是腰間盤(pán)突出嗎
腰間盤(pán)突出是一種常見(jiàn)的脊柱疾病，但腰疼并不一定就是腰間盤(pán)突出引起的。腰疼是一種癥狀，而不是一種疾病。腰疼可能由多種原因引起，包括肌肉損傷、勞累過(guò)度、腰椎關(guān)節(jié)炎、腰椎管狹窄等等。腰間盤(pán)突出是指腰椎間盤(pán)的... 詳細(xì)»
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腰間盤(pán)突出坐著就腰疼怎么辦
腰間盤(pán)突出坐著就腰疼首要需要調(diào)整坐姿，避免身體長(zhǎng)時(shí)間壓迫腰部，然后就是注意平時(shí)腰部保暖，避免受涼。同時(shí)需要加強(qiáng)腰部鍛煉，避免長(zhǎng)時(shí)間臥床不起或坐著，情況嚴(yán)重的可以進(jìn)行熱敷治療，配合按摩可以有效的緩解腰間... 詳細(xì)»
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腰間盤(pán)突出怎么辦
腰間盤(pán)突出是一種較為常見(jiàn)的脊柱退行性疾病，主要是因?yàn)榧股窠?jīng)根受到刺激或壓迫，而產(chǎn)生腰部疼痛，下肢麻木、疼痛等癥狀。多發(fā)生在20-50歲年齡段，患者一般有長(zhǎng)期彎腰勞動(dòng)的經(jīng)歷。造成腰間盤(pán)突出的主要原因有髓... 詳細(xì)»
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