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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
腰突是一種常見的脊椎疾病，常導(dǎo)致腰痛、下肢放射痛等癥狀。熱敷是一種常見的物理療法，對(duì)于一些疼痛癥狀有一定的緩解作用。腰椎突出可以適度熱敷，但需要根據(jù)個(gè)體情況來決定是否適合熱敷。
首先，腰突是椎間盤發(fā)生了退行性變化，椎間盤突出或膨出，壓迫到神經(jīng)根或脊髓，引起腰痛和放射痛。而熱敷是通過提高局部溫度，擴(kuò)張血管，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，減輕疼痛。所以說，熱敷對(duì)于腰椎突出癥狀的緩解是有一定的作用的。
然而，需要注意的是，并非所有的腰突都適合熱敷。腰突癥狀輕微的患者，可以適當(dāng)進(jìn)行熱敷來緩解疼痛。但是對(duì)于嚴(yán)重的腰突患者，熱敷并不是最佳的治療方式，因?yàn)檫^度的熱敷可能會(huì)導(dǎo)致局部血管擴(kuò)張過度，加重炎癥反應(yīng)，造成癥狀加重。
此外，對(duì)于急性期的腰突患者，不推薦使用熱敷，因?yàn)榧毙云谘装Y嚴(yán)重，熱敷可能會(huì)刺激神經(jīng)根，加重癥狀。相反，冷敷能夠起到更好的鎮(zhèn)痛和消炎作用。
綜上所述，腰突可以適度熱敷，但需要根據(jù)個(gè)體情況來決定是否適合熱敷。在疼痛輕微的情況下，可以使用熱敷來緩解疼痛，但對(duì)于急性期或嚴(yán)重癥狀的患者，不宜使用熱敷，而應(yīng)選擇更合適的治療方式。如果有疑問，建議咨詢醫(yī)生的意見，避免不當(dāng)?shù)闹委煼绞皆斐砂Y狀加重。
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腰突的癥狀
如果患有腰間盤突出，在病發(fā)的初期會(huì)有疼痛感覺，雖然疼痛的并不是特別的強(qiáng)烈，但是不及時(shí)治療癥狀就會(huì)加重。出現(xiàn)腰間盤突出會(huì)有一定的壓迫感，而且長(zhǎng)時(shí)間得不到治療還會(huì)導(dǎo)致壓迫下肢神經(jīng)影響行走能力的現(xiàn)象。 詳細(xì)»
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腰突的保健
人體的骨骼如果長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)，骨骼的壓力非常大，而且容易變形。所以就算在治療之后也要對(duì)這種行為習(xí)慣有所注意。用力打噴嚏、劇烈的咳嗽以及突然轉(zhuǎn)身蹲起動(dòng)作過快、幅度過大都可能會(huì)導(dǎo)致腰間盤移位。 詳細(xì)»
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腰突的病因
在平時(shí)受到外傷的情況下很容易導(dǎo)致腰間盤突出的現(xiàn)象，所以在受到外傷后需要對(duì)癥治療，而且在治療的期間需要注意不能過早的干體力活，因?yàn)楦审w力活過早會(huì)導(dǎo)致腰部疼痛反復(fù)發(fā)作。 詳細(xì)»
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