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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
牙齦爛和口腔潰瘍是兒童常見的口腔問(wèn)題,可能會(huì)給孩子帶來(lái)疼痛和不適。以下是一些可能導(dǎo)致這些問(wèn)題的原因和應(yīng)對(duì)方法:
一、原因:
1.口腔衛(wèi)生不良:不注意口腔清潔,食物殘?jiān)?、?xì)菌等在口腔內(nèi)滋生,容易引發(fā)牙齦炎和口腔潰瘍。
2.營(yíng)養(yǎng)不良:缺乏維生素B、C、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素,會(huì)影響口腔黏膜的健康,導(dǎo)致牙齦容易發(fā)炎、口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作。
3.免疫力低下:孩子的免疫系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟,容易受到病毒、細(xì)菌等感染,引發(fā)口腔炎癥。
4.口腔損傷:孩子在玩?;蜻M(jìn)食時(shí),可能會(huì)不小心咬傷口腔黏膜,或者受到其他機(jī)械性損傷,導(dǎo)致口腔潰瘍。
5.壓力和焦慮:過(guò)度的壓力和焦慮也可能影響孩子的口腔健康,導(dǎo)致牙齦問(wèn)題和口腔潰瘍。
二、應(yīng)對(duì)方法:
1.保持口腔清潔:教導(dǎo)孩子正確刷牙,每天早晚刷牙,飯后漱口,使用牙線清潔牙縫。
2.均衡飲食:確保孩子攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如蔬菜、水果、全谷類食物、瘦肉、魚類等。
3.增強(qiáng)免疫力:鼓勵(lì)孩子多參加戶外活動(dòng),保證充足的睡眠,有助于提高免疫力。
4.避免口腔損傷:提醒孩子注意口腔安全,避免咬傷口腔黏膜。
5.減輕壓力:關(guān)注孩子的情緒狀態(tài),幫助他們減輕壓力和焦慮。
6.就醫(yī)治療:如果孩子的牙齦問(wèn)題和口腔潰瘍持續(xù)不愈或癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),醫(yī)生可能會(huì)建議使用口腔清潔劑、消炎藥或補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素等治療方法。
需要注意的是,每個(gè)孩子的情況可能不同,如果對(duì)孩子的口腔問(wèn)題有任何疑慮,最好咨詢專業(yè)的口腔醫(yī)生或兒科醫(yī)生的建議。此外,家長(zhǎng)還應(yīng)注意觀察孩子的口腔健康狀況,定期帶孩子進(jìn)行口腔檢查,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理問(wèn)題。
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