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岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
肥胖，指的是體內(nèi)脂肪層過厚，體重明顯超重的狀態(tài)，當(dāng)脂肪超過生理需要的正常定值時，會逐漸演變成肥胖癥，此時肥胖便會發(fā)展成病癥。肥胖癥又分為無明顯病因的單純性肥胖癥和存在病因的繼發(fā)性肥胖癥。單純性肥胖癥的患者體重增長相對緩慢，有一定的遺傳因素。而繼發(fā)性肥胖癥患者則表現(xiàn)為在短時間內(nèi)體重驟增，同時伴有高血壓、心臟病、糖尿病、膽石癥等癥狀。
肥胖癥的臨床表現(xiàn)
1、男性的脖頸、頭部、軀干都存在較多脂肪，而女性的脂肪多存在于腹部、胸部、臀部，顯得身材渾圓矮胖。
2、輕度、中度的單純性肥胖癥患者一般沒有明顯的癥狀，重度肥胖患者常會害怕環(huán)境溫度過高，在社會活動中會有輕度的氣息急促、短促，睡覺可能伴有鼾聲，甚至可能因為低氧、發(fā)紺出現(xiàn)猝死癥狀。
3、肥胖癥患者由于心肌肥厚、影響到心臟的供血功能，導(dǎo)致因肥胖癥猝死的患者逐漸增多。
4、肥胖癥影響機體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，會出現(xiàn)生長激素的降低、性腺功能減退、促進雄性激素向雌性激素的轉(zhuǎn)化，一般來說，肥胖的女孩的初潮會提前發(fā)生。
如何控制肥胖癥
1、適當(dāng)控制飲食，攝入的食物建議是低卡低脂的，控制總熱量和進食量。
2、參與一定的運動鍛煉，運動量應(yīng)該因人而異不可過激。
3、嚴(yán)重的肥胖癥患者建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進行減重，必要時可以采取外科治療來避免因肥胖癥造成的死亡。
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