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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
牙縫長(zhǎng)出臟石頭是由于食物殘?jiān)亩逊e和細(xì)菌的生長(zhǎng)所致，會(huì)導(dǎo)致口腔異味和牙菌斑的形成，嚴(yán)重的話還可能引發(fā)牙齦炎等口腔疾病。針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，以下這三個(gè)小妙招或許可以幫助解決：
1、使用牙線清潔牙縫：牙線是清除牙縫中食物殘?jiān)图?xì)菌的有效工具，可以有效預(yù)防臟石頭的形成。建議每天使用牙線進(jìn)行清潔，特別是在進(jìn)餐后。使用牙線時(shí)要輕柔地在牙縫中來(lái)回刮擦，不要過(guò)于用力，以免刺激牙床。
2、漱口水殺菌消炎：市面上有很多種漱口水可以選擇，其中一些含有氯己定、雙氧水等成分的漱口水具有很好的殺菌效果。使用漱口水時(shí)，需要將適量的漱口水倒入口中，用力漱口約30秒左右，然后吐掉即可。每天早晚各漱一次，可以有效預(yù)防口腔疾病的發(fā)生。
3、定期到進(jìn)行口腔清潔：建議每半年到一年間隔到口腔醫(yī)生處進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的牙齒清潔。醫(yī)生會(huì)使用專(zhuān)業(yè)工具深度清潔牙縫和牙齒表面，幫助去除難以清理的臟石頭，并且進(jìn)行全面的口腔檢查，確?？谇唤】怠?/p>
總之，通過(guò)以上方法，可以有效預(yù)防和解決牙縫長(zhǎng)出臟石頭所帶來(lái)的口腔問(wèn)題。另外，還有一些日常生活中的習(xí)慣可以幫助預(yù)防臟石頭的產(chǎn)生，比如少吃粘膩的食物，避免吸煙和多喝水等。
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牙縫長(zhǎng)出“臟石頭”又腥又臭，這3個(gè)“小妙招”，或許可以解決
為了維持口腔健康，平時(shí)應(yīng)該重視口腔的清潔。飯后多漱口，早晚勤刷牙，通過(guò)這些方式都可以讓口腔堆積的食物殘?jiān)?，?xì)菌等及時(shí)清除，維持口腔良好環(huán)境。很多人忽略了口腔清潔的重要性，牙縫里面有臟東西出現(xiàn)，這些東西... 詳細(xì)»
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牙縫長(zhǎng)出“臟石頭”又腥又臭，用3個(gè)“小妙招”，或許可以解決
近些年來(lái)，隨著生活水平的不斷提高，人們對(duì)于自身的身體健康也有了更多的關(guān)注，其中口腔健康成為了越來(lái)越多人關(guān)注的健康問(wèn)題。口腔的健康不僅關(guān)系到每個(gè)人的形象，而且對(duì)于身體的健康也產(chǎn)生了許多的影響。如今很多人... 詳細(xì)»
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牙縫長(zhǎng)出臭臭“小石頭”？不想口腔遭殃，4個(gè)竅門(mén)牙垢消
注重口腔清潔很重要，因?yàn)楹芏嗳耸艿娇谇患膊〉睦_胃口下降，局部總是疼痛，正常生活會(huì)受影響，因此，要注意口腔清潔，在飲食過(guò)程中少吃粗糙，堅(jiān)硬的食物，可以保護(hù)口腔脆弱的粘膜，同時(shí)讓牙齒也功能良好。但是，很... 詳細(xì)»
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肚臍臟怎么清理
肚臍是人體的一個(gè)重要部位，它的清潔和保護(hù)是非常重要的。雖然肚臍是一個(gè)小小的孔洞，普通情況下不需要特別的清理，但如果沒(méi)有適當(dāng)?shù)那謇砗捅Ｗo(hù)，肚臍容易積累污垢和細(xì)菌，導(dǎo)致感染和其他問(wèn)題。因此，下面是一些清理... 詳細(xì)»
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眼睛進(jìn)石頭怎么處理
眼睛進(jìn)了碎石千萬(wàn)不要用手揉，同時(shí)要采用以下措施：一是可以讓人翻開(kāi)眼瞼，對(duì)著眼睛猛吹幾下，一般可以將附在眼球上的石子吹走。二是用洗水洗眼。在用水龍頭水沖洗，或在臉盆中裝水沖洗，但不要用手來(lái)揉，一般也可以... 詳細(xì)»
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