-
-
孫嘉梅 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
高血壓是指以體循環(huán)動(dòng)脈血壓增高為主要特征的慢性心腦血管疾病，可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質(zhì)性損害的臨床綜合征，是心腦血管病最主要的危險(xiǎn)因素。降低血壓可以通過(guò)改變平時(shí)的生活方式，藥物治療及飲食來(lái)治療。
降低血壓的方法：
1、改變生活方式。在生活中要減少脂肪攝入、低鹽飲食、戒煙戒酒、適量運(yùn)動(dòng)、精神放松。
2、藥物干預(yù)，常用降壓藥主要有五大類，利尿劑、β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑和血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑。
3、如果平時(shí)出現(xiàn)有血壓升的很高的狀況，最好不要立即就服用降壓的藥劑，否組如果出現(xiàn)血壓驟降的狀況，很容易會(huì)引起身體超過(guò)負(fù)荷，從而導(dǎo)致其他的不良狀況，最好是讓血壓慢慢的降低下來(lái)?！?/p>
高血壓飲食調(diào)理方法：
1、芹菜：芹菜是非常有名的降壓食物，因?yàn)榍鄄酥泻星鄄怂?，可以有效的舒張血管，所以常吃芹菜可以降壓，不過(guò)吃芹菜時(shí)一定要少放鹽，這樣的芹菜降壓效果才會(huì)更好。
2、紫菜：紫菜中含有的鎂元素非常豐富，這種物質(zhì)可以保護(hù)血管，降低血壓，所以高血壓患者可以常吃紫菜。
3、香蕉：香蕉含鉀豐富，多吃香蕉可以促進(jìn)身體中的水鈉排出，對(duì)于降壓也能起到一定的幫助。
4、山楂荷葉飲：荷葉的降壓作用在古書(shū)上就有記載，山楂可以活血化瘀，舒張血管，所以高血壓患者夏天可以經(jīng)常用山楂和荷葉泡水代茶飲，能起到一定的降壓作用。
-
-
高血壓有哪些自然降壓方法
張瑩 主任醫(yī)師
-
-
老年人高血壓如何降壓
黃漢超 主任醫(yī)師
-
-
高脂血癥伴高血壓該如何降壓
劉麗娟 副主任醫(yī)師
-
-
高血壓按摩哪個(gè)穴位降壓
李紅梅 主任醫(yī)師
-
-
廣西醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：對(duì)內(nèi)分泌科疾病的...
-
-
南京市胸科醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)心內(nèi)科常見(jiàn)病...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 心血管病科
擅長(zhǎng)：熟練掌握經(jīng)股動(dòng)脈...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 心血管病科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中醫(yī)絡(luò)病理論...
-
-
福州市中醫(yī)院 心血管病科
擅長(zhǎng)：高血壓、冠心病、...
-
-
南京市胸科醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)冠心病、心律...
-
-
煙臺(tái)海港醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：在高血壓、冠心病...
-
-
北海市中醫(yī)醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)、中...
-
-
遼河油田中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：冠心病、心絞痛、...
-
-
泰達(dá)國(guó)際心血管病醫(yī)院 心臟大血管外科
擅長(zhǎng)：手術(shù)治愈了大量先...
-
-
陽(yáng)江市中醫(yī)院 內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于運(yùn)用中西醫(yī)...
-
-
漳州市中醫(yī)院 肺病科（PCCM科）
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)上呼吸道感染...
-
-
楊爽 河源市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
降壓的方法
-
-
楊爽 河源市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
常用降壓藥三種組合
-
-
陳添華 井岡山大學(xué)附... 心血管內(nèi)科
物理降壓的方法
-
-
劉勇 聊城市人民醫(yī)... 心內(nèi)科
降壓方法有哪些
-
-
蔡麗娥 北華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
降壓有什么方法
-
-
彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
有效的降壓方法
-
-
高血壓自然降壓16種方法
高血壓是一種常見(jiàn)疾病，中老年人為高發(fā)人群，長(zhǎng)期高血壓可引起心臟病、卒中、腎功能衰竭、眼底病變等嚴(yán)重并發(fā)癥并威脅到生命，所以一旦確診要及時(shí)進(jìn)行控制，除了進(jìn)行藥物降壓治療，平時(shí)生活中也可以通過(guò)16中自然降... 詳細(xì)»
-
-
高血壓有哪些降壓方法
高血壓患者可以通過(guò)服用藥物降低血壓，降壓藥主要通過(guò)影響交感神經(jīng)系統(tǒng)，腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)，以及內(nèi)皮素系統(tǒng)等對(duì)血壓的生理調(diào)節(jié)起重要作用的系統(tǒng)而發(fā)揮降壓作用。還可以通過(guò)改變生活方式來(lái)控制血壓，例如... 詳細(xì)»
-
-
高血壓降壓原理
降壓藥物有多種類型，不同類型的降壓藥物降壓原理以及降壓的過(guò)程各不相同。比如利尿劑，這種類型的降壓藥物主要是通過(guò)促進(jìn)腎臟排出體內(nèi)的鈉鹽和多余的水分，降低血容量，從而達(dá)到降低血壓的目的。血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑... 詳細(xì)»
-
-
高血壓合并卒中如何降壓
高血壓疾病引起腦卒中的現(xiàn)象在臨床上比較常見(jiàn)，在治療方案的選擇上，針對(duì)腦卒中急性期，要避免快速降壓的狀況出現(xiàn)，否則可能會(huì)導(dǎo)致腦供血不足，加重腦卒中癥狀，引起其他并發(fā)癥，當(dāng)卒中狀態(tài)穩(wěn)定下來(lái)后，要按照醫(yī)學(xué)標(biāo)... 詳細(xì)»
-
-
降壓藥需要聯(lián)用三種嗎
血壓就是指血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)作用于單位面積血管壁的壓力，常常維持在一定的范圍內(nèi)，臨床上常用于作為評(píng)估身體健康狀況的指標(biāo)之一。在臨床上，部分群體可能會(huì)出現(xiàn)血壓高于正常值的情況，在醫(yī)學(xué)上被稱為高血壓，是一... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)