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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 內分泌科
低血糖會引起頭暈、惡心、乏力、甚至昏迷，因此對糖尿病患者來說，如何正確處理低血糖是非常重要的。
首先，當感覺到低血糖癥狀時，應立即測量血糖水平。如果血糖水平低于70mg/dL，那么需要采取措施迅速提高血糖水平。以下是一些處理低血糖的方法：
1.快速補充碳水化合物：如果意識清醒且能夠吞咽，可以立即吃一些快速消化的碳水化合物，比如葡萄糖片、糖果、葡萄糖溶液或果汁等。這些食物可以迅速提高血糖水平。
2.蛋白質和脂肪：如果的下一餐離現(xiàn)在還有一段時間，可以搭配一些含蛋白質和脂肪的食物，比如堅果、酸奶或者一片全麥面包。這些食物可以幫助維持血糖水平穩(wěn)定。
3.等待：在補充了碳水化合物之后，需要等待15分鐘左右再次檢測血糖水平。如果血糖仍然低于70mg/dL，那么需要再次吃一些快速消化的碳水化合物。
此外，作為糖尿病患者，也可以預防低血糖的發(fā)生。以下是一些預防措施：
1.規(guī)律飲食：確保每天按時吃飯，并控制每餐的碳水化合物攝入量，避免突發(fā)的血糖波動。
2.規(guī)律運動：遵循醫(yī)生的建議進行規(guī)律的運動，避免劇烈運動導致血糖過低。
3.定期監(jiān)測血糖：遵循醫(yī)生的建議進行血糖監(jiān)測，及時發(fā)現(xiàn)并處理低血糖。
總之，糖尿病患者低血糖需要及時處理，并且在日常生活中也需要注意預防低血糖的發(fā)生。如果經(jīng)常出現(xiàn)低血糖，建議及時向醫(yī)生求助，調整治療方案。
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