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劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 脾胃肝膽科
桔子是蕓香科柑桔屬的一種水果，橘子中富含的維生素A能夠增強(qiáng)人體在黑暗環(huán)境中的視力和治療夜盲癥，但不宜食用過量，否則會(huì)患胡蘿卜素血癥，皮膚呈深黃色，如同黃疸一般。桔子適用于黃痰的風(fēng)熱咳嗽，冷咳（白痰）、燥咳（黃痰）的患者，吃了桔子咳嗽癥狀可能會(huì)加重，不可輕易嘗試。
桔子止咳嗎：
1、只有黃痰的風(fēng)熱咳嗽，吃桔子才有止咳、化痰的功效。
2、咳嗽因侵入肺部的病氣不同，可分為風(fēng)熱（黃痰）、風(fēng)寒（白痰），以及風(fēng)燥（干咳）三種，風(fēng)寒（白痰）、風(fēng)燥（干咳）咳嗽吃熱橘子咳嗽病癥可能會(huì)加重。
3、風(fēng)熱咳嗽通常頻率高又劇烈，會(huì)有喉嚨發(fā)炎、痰濃且呈黃色、伴隨頭痛、鼻塞、怕風(fēng)、口渴等癥狀，這類咳嗽，適量食用熱橘子能夠清熱潤喉，幫助化痰解熱。
如何預(yù)防咳嗽：
1、咳嗽的病因多種多樣難以預(yù)防，盡量針對誘發(fā)因素來避免咳嗽。
2、若是由于各種疾病引起的咳嗽，治療方法主要是減少咳嗽的時(shí)間和程度，其預(yù)防較困難。
3、日常生活中避免過敏源，對油煙過敏者盡量少接觸油煙，對油漆過敏者盡量少接觸油漆，對花粉敏感者盡量少接觸花粉。
4、對辣椒敏感者不要進(jìn)食辣椒，對空調(diào)敏感者，盡量避免待在空調(diào)環(huán)境中。
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